未練（TT）心変わりした元彼が、別れの1週間後に新彼女との結婚を決めました。

本当にお気持ちはわかりますよ。
好きな相手であり、女は身も心も許し将来があると思っていたならなおの事、
相当なご心痛だと思います。
でも、、後悔させたいという怒りの気持ちは、当たり前ですが、貴方だけであり、
怒りを持つ貴方だけが地獄なのです。
彼は貴方のことは好きだったでしょう。
でも、その結婚した彼女はもっと好きになれたのです。
男が結婚を決めるのって、本当にもうバシッと決まった時でないとないのですよ。
男は責任もあるし女性のように感情で結婚は決めないし、しないのです。
恋愛は感情のもので無責任であり、結婚は理性のものであり、犠牲を伴うものです。

・あのときの彼が戻ってくることはもうないのでしょうか。
今それをここで聞くことがどれほど愚問かおわかりですか？
しかしお答えします。貴方の元に元の彼が戻ることはないです。あの時の彼は過去のものです。

・わたしはただ過去の人間になり、色褪せたままほとんど思い出されないのでしょうか。
彼は自由意志で他の人を選んだので、あなたは過去の女性です。
思い出すかもしれませんがそれがあったからどうってことはないでしょう？
普通に過去の思い出を思い出すことはありませんか？
しかも貴方にとっても過去の男性ですよ。貴方はそれに気がつかなければならない。

・このような形での結婚を、実際、後味が悪いなと感じるのは振られた側のわたしだけなのでしょうか。
後味というか、貴方が恨んでいるのでそうおもうのでしょう。
彼にも同じ苦しみを与えたいですか？　女は男を自分のところに陥れたい陰の性格がありますので愛憎が激しいです。彼も悪かったなとは思っているかもしれませんが今や未来の楽しいことを考えているほうが多いのではないでしょうか。

私は元メンタルカウンセラーで、２０００件以上の相談を受けましたが、貴方のこの話は
そんなにめずらしくはないのです。
彼の言うことや貴方との関係をみても、正直こうなるなあと思ってしまったように、
同じ経路を辿る話が沢山あります。

男がプライドが高いとか言われてますけど、恋愛においては女性の方が圧倒的にプライドが
高いです。
なのでこの今の状況は貴方をとってもみじめな気持ちにさせますけど、
しかし忘れるしかないのです。どうしたら忘れられるかというのはありません。
忘れなきゃいけないから忘れるのです。
忘れる為には過去の彼や二人の写真を捨てる覚悟が必要です。
自分を振った相手や楽しかった過去は、自分から遠く離れた分もっと輝いてみえるでしょう。
また時が経てば自分の心の中で変わりますよ。だって感情ですからね。
感情は雲のようなものです。姿かたちを変えて、思い出したり思い出さなくなったりします。
今の自分のお気持ちがこれ以上辛くならない方法は許すことです。
ただただ彼を許しましょう。許すことのみ、貴方に平安が訪れます。
早くお心がそのようになりますよう、心から祈っております。

＞わたしは、彼の心変わりをどのように理解し、受け入れたら良いのでしょうか。
彼の事を本当に理解したいと思われますか？
彼の心を理解する作業はとてもつらく、心がえぐられるような気持ちになりますが、それでも理解したいでしょうか。
心がえぐられてもいいから理解したい、その覚悟はある、と思われるなら、以下を読んでください。
つらくても、理解して受け入れた後は、徐々におかかさんの心は安らぐだろうと思います。

まず、こんなに簡単に私を裏切ることができるなんて、あんな自分勝手で利己的な女と結婚したいと思うなんて、私の知っている彼ではないし、彼もその女も、私とは違う種類の人間なんだ、とどこかで思っていると、彼を理解することは難しくなります。
どんな人だって、一番好きで大事な相手には、繋ぎ留めておきたいから最大限自分の良い面を見せようと努力するし、そうでもない相手にはそれなりの対応しかしませんよね。
つまり、今の彼も彼であり、以前おかかさんに見せていた彼は、彼の一部に過ぎなかった、ということです。
酷な言い方ですが、今の彼にとっておかかさんは「一番好きで大事な相手」ではなくなり、「それなりの対応」しかしなくなっただけで、彼の人間性が変わってしまった訳ではないということです。
ひどいと思われるかもしれないけれど、でもみんなそうやって生きています。

おかかさんは、私は誰かを裏切るようなことはしない、彼がしたような仕打ちを誰かにするなんてことはないと思われるでしょうけれど、それは若くて経験がないからそう思うだけで、実際に彼の立場になれば、私も自分の幸せのために誰かの心を傷つけることもあると感じるはずです。
彼だって、「初めての女性に裏切られた経験」があるのに結局はおかかさんを裏切っています。
おかかさんも相談文に「元彼から別れを後悔されたい」と書いています。
つまりおかかさんは彼を好きだったはずなのに、彼が後悔して苦しむことを望んでいるということでしょう？
そして、そう思うのは無理もない、だっておかかさんはとっても傷ついたんだからって、私は思います。

＞・元彼の心の変化が知りたい
おかかさんも書かれているように、おかかさんとの交際期間は「ほとんどの時間が遠距離」で、「スキンシップのできない環境」にいる一方、新彼女には
＞結婚願望のある２人がすぐに結婚を叶えられ
＞地縁で繋がっている
＞愛する家族を養うための仕事ができるようになる
という大きなメリットがあり、さらに彼女が魅力的なら、彼女を選ぶのは自然な流れだと思います。
彼が特にひどい男性という訳ではなく、誰でもこの状況なら彼のような選択をするだろうなと思います。

＞・あのときの彼が戻ってくることはもうないのでしょうか。
「あのときの彼」はおかかさんが「一番好きで大事な相手」な彼ですよね。
新彼女がとても居心地の悪い女性で彼が幻滅した場合、相対的におかかさんの評価が上がり、彼の中でおかかさんが「一番好きで大事な相手」に返り咲く可能性はあると思います。
ただし、彼の周囲に魅力的な女性が新たに現れ、彼の手に入りそうな状況が出現するれば、また話は変わってきます。

＞・わたしはただ過去の人間になり、色褪せたままほとんど思い出されないのでしょうか。
これはそうでもないと思います。
男性は、自分の事を好きだった女性はいつまでも自分を好きでいると思っている、という話もありますし、ふとしたことで思い出を温めなおすことはあるでしょう。それは女性と同じだと思います。ただ、ぼんやり思い出す程度でしょう。
なにせ、おかかさんと彼は遠距離で会う事ができず、おかかさんの魅力を強烈に思い出すきっかけがないですから。それに、彼は結婚という覚悟を決めた男性ですしね。

＞・このような形での結婚を、実際、後味が悪いなと感じるのは振られた側のわたしだけなのでしょうか。
彼だって多少は後味が悪いと思っているかもしれません。でもそれは、おかかさんよりもうんと程度の軽いものでしょうね。

＞・どのような態度でいれば、彼との思い出を汚さず、私自身のプライドも保てるでしょうか。他人の旦那さんになった彼を見て、傷つくのが怖いです。
おかかさんの一番の望みは何でしょう。
思い出を汚さない事でしょうか、自身のプライドを保つことでしょうか。それとも「元彼から別れを後悔されたい」事でしょうか。この恋愛を「消化」して心を楽にする事でしょうか。「彼を見て、傷つく」事を避ける事でしょうか。
全部かなえようとするのは難しいです。
まず絶対に譲れない一つに絞り、そこから副次的にかなうものがあればラッキーとしましょう。

この恋愛を「消化」するには彼の心変わりを理解して受け入れることが必要ですが、上にも書いたようにその作業はつらく、プライドはズタズタになると思います。
それでも私のおすすめは、彼の気持ちを理解し受け入れてこの恋愛を「消化」し、そして彼の「幸せを願って」あげる事です。
傷ついたはずなのに、それでも自分の幸せを願ってくれる器の大きいおかかさんを見れば彼は、選ぶ相手を間違えたと「後悔」するかもしれませんし、おかかさんが彼を見て傷つくこともないでしょう。
そうすれば別れた後なのにお互いを思いやれることとなり、思い出もきれいなままです。
その段階に到達すれば、辛い作業を乗り越えて成長できた自分を実感できて、ご自身のプライドもまた復活するのではないでしょうか。

急展開過ぎなので、おかかさんはより心が痛んだでしょうけれど、失恋の経過としてはよくあることとも思います。
今はつらさが波のように襲ってきても、いずれその波は小さくなります。
失恋を乗り越えて女性はよりしたたかにしなやかにバージョンアップしていきますから、なんとか耐えて乗り越えていってくださいね。

わかるうううう
ものすごーーーくわかります

自分を整える事に必死になる感じ
私もずーーーーーーーっとそうでした

疲れるでしょ？
自分の何が悪かった？
相手と自分って何が違うのよ！

泣きました？
思いっきりふざけんじゃねえ！って怒りました？

相手に言わなくても
1人で部屋で泣き喚きました？

やって下さい
それしないと永いよお…
こんな事、アイツのせいでしなきゃなんないのよ！って

自分を捨てて
違う女を選んだ男を
自分が選ぶ理由はないです

好きだった気持ちはとても大切な事
でも、違う相手を選んだ男でも
本当に愛しているなら
本当は相手の幸せを願えるはず
でも、そこに行き着くには

泣き喚き、怒り狂う

そこを通り抜けずに
そんな愛に満ちた人間になんてなれないと
私は実感したのですが

どうでしょうね？

怒っていいんですよ
まずは素直に怒ってみて下さい
馬鹿野郎！
幸せなんて願えるか！って思っていいんです


それでも好き…
そう思ったら
幸せになってね…って思えるかもしれないです

応援してます
きっと、この先
物凄く強くなる
そしてもっともっと優しくなる気がする
私は自分をそんな風に思っています…

お互い頑張りましょうねえ(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*

>NiNiさん
ガツンと言ってくださり助かりました・・・！！
おかげさまで、再度ぶりかえしていた嫌な希望を断ち切って、目を醒ますことが出来ました。
このひと月の間、何度も、何度も、諦めてはぶりかえし、諦めてはぶりかえしの、繰り返しを経験してきました。とても苦しいです。ですがこうして醒めるたびに、少しずつ前進している感覚はあります。

＞男が結婚を決めるのって、本当にもうバシッと決まった時でないとないのですよ。
男は責任もあるし女性のように感情で結婚は決めないし、しないのです。
恋愛は感情のもので無責任であり、結婚は理性のものであり、犠牲を伴うものです。

＞彼は自由意志で他の人を選んだので、あなたは過去の女性です。
思い出すかもしれませんがそれがあったからどうってことはないでしょう？
普通に過去の思い出を思い出すことはありませんか？
しかも貴方にとっても過去の男性ですよ。貴方はそれに気がつかなければならない。

NINIさんが書いてくださったこれらの部分が、わたしにはもっとも痛く染みました。現実を率直に表してくださったと感じているからです。「良薬は口に苦し」ですね。
少しでも早く「過去」として受け入れ（受け入れられつつあります）、恨みや怒りの気持ちから解放されるよう、前進しようと思います。

このコメントでこの失恋の見え方が変わりました。本当にありがとうございます。

> No.97203のコメントへの返信

>サリーさん

ありがとうございます。
「心がえぐられ」る覚悟で読ませていただきましたが、サリーさんの優しさに触れ、むしろ心が浄化されていくようでした。しかし今後、過去でしか会うことのできない彼と向き合い、理解し、許そうとしていく過程では、何度だって確実に心がえぐられるであろうことを、なんとか受け止めました。その上で、サリーさんのコメントが与えてくださったのは、「それでも彼を理解することで乗り越え、最終的には彼の幸せを願えるようになる」道程を、自ら選択しようという勇気です。

ここで相談してから数日が経ち、心で変化した部分が２つ有りました。

ひとつはあるきっかけがあって、彼が心から彼女を選んだ、その希望に溢れた彼の現在の気持ちを、初めて想像できたことです。「想像できた」と書きましたが、生々しくて、そこに行き着くたびに自分で自分を斬りつけるような感覚です。しかし「諦めを持つ」という部分では前進しました。「後悔してほしい」、「思い出してほしい」・・・そういうものとは別の次元で、諦めが生まれつつあります。そういうことだってあるんだ、と思えつつあります。

もうひとつは、ほんの少しずつですが、相手のことを願えるようになってきたことです。
さすがにまだ「彼女と楽しい時間を過ごして、幸せになって」とまでは願えません。ですが、わざわざ彼に痛い目を見てほしいとまでは思わなくなってきました。「彼の健康と平穏くらいであれば、心から願える。」そういう段階です。まずはこのレベルで、日々続けていこうと思います。。（笑）


最近は彼との別れから来る喪失感（？）・・・空っぽ（？）を感じるその部分を、どうやって埋めたらいいだろうと迷走しています。日々もっとも真剣に、一対一で向き合っていた人物が突然いなくなってしまったので、人で溢れた街を歩いていても、「わざわざ私と向き合ってくれる人なんて、どこにもいないよね（自分だって他人と身を削ってまで向き合う勇気なんてないや）」と、しょうもないですが卑屈な考え方になっています（そうすると気持ちが負の方へブレてしまうことがあります）。
この穴も何かで埋まって、今とはまた異なる心境が訪れてくれると良いです・・・（笑）

こんな感じで、まだまだ途上ですが、心と時間をできるだけ惜しまず、自分の力でこの失恋を乗り越えられるようにと自分でも願っています。今目一杯苦しんでおいたほうが、私にやってくる未来に対しても、より前向きに素直に付き合っていけるような気がしました。
サリーさんのご助言は、わたしが失っていた理性を与えてくださいました。
あるべき方向へと背中を押してくださいました。本当にありがとうございます。

> No.97204のコメントへの返信

>お長夫人さん

ありがとうございます・・・！
自分の心にここまで寄り添っていただけるなんて思っていませんでした。
お姉さんを得たようです。ここで相談してよかった。

そうなんです。わたしは怒り狂う機会を逃してしまいました。
本当は怒り狂ってました（笑）いっぱい泣きもしました。
でも、変に大人ぶってか、その大半を心のなかでやってしまって・・・すると心なしか荒むんですよね。陰湿なんです。もっと好き勝手暴れておけばよかったと思ってます・・・！！

ただこの間に、わたしの身の回りでも何人かの友人が話を聞いてくれ、一緒に悪口を言ってくれ、涙を受け入れてくれたので、わたしは荒みきらずにすみました。さらに、近々１人でカラオケに行って思い切り発散しようと計画中です。もっともっと泣きたいし、もっともっと怒りたい。失恋のピークは過ぎたけれど、すっきりするまではそういう自分の勝手を際限なく許そうと思いました。

お長夫人さん、とても優しいお方ですね。
良い意味で「まずは自分を甘やかしていいんだよ」と言ってくださり、ありがとうございます。
わたしはこれを乗り越えて、一回り大きく、強くなってみせようと思います。

> No.97256のコメントへの返信

カラオケいいですよ(●︎´艸`)
私もそういう時はひとりで利用します
強い女の歌唄います

ビヨンセのSingle Ladiesとか
あとはうーん
年代が違うからなあ…

発散してください
男だけじゃねえ！

楽しいこともっとしましょう！

やっぱりお互い楽しくしよう
じぶんの人生だもん(*´ｰ`*人)