遠距離が寂しくて耐えられない、別れるべき？

はじめまして。
遠距離恋愛は向き不向きがあります。私も円遠距離での恋愛は難しいと感じるので、遠距離恋愛はしません。
なので結果で言うと、遠距離恋愛が難しいなら遠距離恋愛はしない方がいいです。恋愛は我慢して続けるものではありませんし、我慢した先になにかあるのか？と思うからです。
あなたの場合は、遠距離を何ヶ月か何年か、決まった期間我慢すれば解決する問題ですか？そうでなく、遠距離は変わらないのでしたら、これ以上このままでいるのはつらいのではないでしょうか。

彼に寂しいと伝えたことがあるそうですが、もちろん素直な気持ちを伝えることも大事です。しかし今回の場合、「寂しい」と言われても、彼自身どうすることもできなかったのではないでしょうか？なので、「そっか」と言うしかなく、早めにその話題を終わらせたかったのだと思います。

連絡のペースに関しても、あなたは彼と連絡を取り合うことで寂しさが紛れ満たされるのかもしれませんが、それは彼にとってはどうなのでしょう。男性は連絡ツールをコミュニケーションの方法として使うことを苦手とする方が多いです。頻繁に連絡を取り合っていたいと言う女性に合わせて無理をして返信している場合も大変多いです。なので、「連絡のペースが落ちた」というより、「彼の本来のペースに戻そうとしている」という方が正しいかもしれません。
あなたが彼に送る内容は、送る必要があった内容でしょうか？たとえば会う予定の話とか、体調を崩した等。「今日こんなことがあった～」や、「今なにしてるの？」や、「私のこと好き？」という、特段必要性の感じにくい内容であれば、彼がすぐに返事をしないのもよくわかります。
男性はそういうものと思った方が楽かもしれません。
あなたが寝る前に送る返信で関係が悪化しているというのはなぜそう感じるのでしょうか？彼から「最近連絡少なくて冷たいよね」とか言われたのでしょうか？
そうではなく、逆に「最近連絡少ないけどなにかあった？」と心配してくれない、と思っているからなのだとしたら、それは関係の悪化ではないと思います。

彼氏が大好きなのは良いことですが、そのせいで日常生活に支障を来しているのは良くありません。それは「大好き」なのではなく、依存、執着です。
誰かのことを好きになり、付き合って恋愛をするというのは、まず自分の健康や体調管理はもちろん、精神の管理もできた上でできるものだと思います。自分の体調や精神の管理ができないうちは、まず自己管理を見直すことに集中した方がいいでしょう。
その状態で誰かと付き合っても、おそらくその相手に迷惑をかけることになります。さらには嫌われることにもなり得ますし、もっと精神を悪くしてしまう、悪循環にはまります。

まず、彼と会っていなくても、しばらく会えなくても、全然連絡が来なくても、あなたはあなたで日々楽しく充実して過ごすことができるようになってください。恋愛はそのあとです。
遠距離じゃなくても会えない、連絡が来ないことは全然あり得ます。そのたびに病んで生活が壊れるようでは身がもちません。
時間はかかるかもしれませんし、はじめのうちはつらいかもしれませんが、今考えることは彼とのことではなく、ご自身のことだと思います。

今までも結局１か月半に一回しか会えていないのなら、彼のあなたとの関係に対する思いは
そんなになかったと言わざるを得ません。
というのも、おつきあいというのは言葉通り、交際することです。
その人とコミュニケーションを取りたい、取り続けたいという思いのみです。

なので、あなたはつきあっていると思っていただけだと思います。
残念ながらこのように勘違いをしている女性は沢山います。

更に遠距離になり、彼は益々あなたとたまに会うことすらもう必要性を感じないのでしょう。
寂しいと言われて「そうかー」としか答えない人に愛情なんかあるわけないです。
そうお言われることがただ面倒なだけで、彼は寂しくもなんともないからです。

彼と付き合い続けるべきかどうかではなく、
すでに彼とはもう交際していない状況だと思います。
彼は自然消滅的にあなたと離れることを考えているので、またいろいろ言われるから「３か月は会えない」とか先回りして言っているのでしょう。
彼とのことには完全に光はみえません。
「わかれる！」とあなたが彼にメッセを送っても「そっかー」か、「うん、今までありがとう」とくるか、返信なしだと思います。
なにかアクションを起こしてはっきりさせるつもりのことであればいいと思いますよ。

ひかさん、こんにちは。

先の方もおっしゃっていますが、たとえ遠距離ではなく近い距離だったとしても、彼からの連絡ペースが落ちたり、定期的に会えていたのに彼が忙しくて３ヶ月会えないとなったら、あなたは気持ちが落ち込んでしまうんじゃないでしょうか。

つまり、お悩みの根本は遠距離かどうかというのではなく、あなた自身の気持ちのほうにあるのでは、と私は思いました。

＞彼の方が忙しく、3ヶ月ぐらい会えないということになってしまいました。
＞最近彼氏からの連絡のペースが落ちてきており
＞彼に寂しいという思いを以前伝えたことがあったのですが、そっかという感じで流されてしまったことがあり
＞彼のことは付き合い始めてからどんどん好きな気持ちが大きくなっていき、今も大好きです。しかし、最近ほんとに病んでしまい、夜に泣いて次の日学校に行けないなど、日々の生活もろくに送れなくなってしまっています。

これらから推測すると、おそらくひかさんは、「彼の気持ちが冷めているのではないか」とお思いになっているのかなぁと思いました。
あなたから見た彼の様子から、「好きなのは私ばかりで、彼はそうじゃないのかも」と不安に陥り、状況的に「遠距離だし、別れたほうが良いのかも」と頭では考えるものの、彼のことが大好きなので感情面では「別れたくない」と思っている。そのせめぎ合いで、動けなくなってしまっているのかなぁと思ったんですが、どうでしょうか。

ご相談のタイトルですけど、

＞別れるべき？

って、たぶん「いえ、本当は別れたくないです」と思っているんですよね。(反語表現といいます)



前置きはこのくらいにして、遠距離恋愛を円満に続けるにはコツがあると個人的に思っています。

それは「近場の刺激」よりも「遠距離の恋人」を大事にする感覚といいますか、たとえば

・この景色をあの人と見たい！　とか
・美味しそうな店だな、あの人と行こう！　とか
・あの人、今、何してるんだろう？　とか
・この服、あの人に似合いそう！　とか

恋人関係を発展させていく推進力、みたいなものです。
特に遠距離恋愛では、「会えたら会おう」だとなかなか会えなくて、「お互いに会おうと努力する（日程を調整したり、体調を整えたり、前もって準備したり、ときには自分の都合よりも恋人のほうを優先したり）」が必要なんじゃないかなと思います。

そういう点では、ひかさんには素質があると思います。
でも、彼さんのほうはどうなんでしょうね。
もちろん、本当に連絡ができないほど身辺が忙しかったり、彼の元々のペースに落ち着いてきているのかもしれません。（男性は付き合う前の状態が一番テンションが高かったりするので）
ただ、ご相談内容を読む限りでは彼は「近場の出来事」でいっぱいいっぱいになっていて、今はひかさんに対する優先度が落ちているのかなぁと思いました。

お二人の付き合った経緯と彼の詳しい事情が分かりませんので何とも言えませんが、３ヶ月くらい会えない、というお悩みのきっかけに関して彼があなたへの気持ちをなくしてしまった、とまでは言い切れないです。
以前と変わらず好きだ(し、会いたい)けど、今は(会う時間を作れないくらい忙しいから)会えない、という状態も考えられますので。


＞私はどうしたら良いでしょうか

ひかさんが「彼と別れたくないです」ということでしたら、先の方のコメントと同じく、会えない期間もご自身で楽しく充実して過ごせる工夫をなさるのが良い気がします。

おそらくひかさんは会っていないときの頭の中が彼のことでいっぱいになっていると思いますので、会っていないときは自分の趣味を楽しむとか、友人との時間や自分の見た目や内面を磨く時間で充実させて、いつの間にか彼のことを考えなくなっていた、という状態がベストです。

「(彼から見たあなたが、彼と)会っているときは楽しく過ごし、会っていないときは(あなたが自分の用事を優先させるため)少しそっけないくらいの態度」でいるのが、ご自身のメンタルを整え、二人の関係を長続きさせるためにはちょうどいいのだと思います。

「ひかは何してるんだろう？」と逆に彼を寂しがらせてみてはどうでしょうか。

まぁでも、悶々と悩んだり会えない相手を考えて切なくなってしまうのも「恋の醍醐味」だと思います。
いつか何年も経ったときに「あのときはこうだったなぁ」と思い出せる恋愛を送るのも素敵なことですよ。
ただ今は、いざ彼と会うときに、あなたが体調を崩したり笑顔になれないとなったら元も子もないですから、元気を出してくださいね。応援しています。

> No.107610のコメントへの返信

本当に自分の今の気持ちを全て見通され、確信を得ている言葉ばかりではっとしました。

私は心の中では、もう冷められたのかなという気持ちから来る、まだ別れたくないという気持ちが多くを占めていました。なのでまだ別れるという決断をせずにおきたいと思います。

遠距離の素質があるなど、ほめていただいたことも大変嬉しかったし、自信になりました。

アドバイスの通り、自分のために充実した時間を過ごし、逆に彼を寂しがらせるぐらい楽しく過ごすことを目標にしたいです！笑


自分でも気づかなかった気持ちにまで気づかせてくれて本当に感謝です。ここに相談して、本当に良かったです。これから前を向いて進んでいく希望が湧きました。回答者様のような人になり私も誰かを救いたいとまで思いました笑 長文での回答ありがとうございました。

> No.107610のコメントへの返信

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本当に自分の今の気持ちを全て見通され、確信を得ている言葉ばかりではっとしました。

私は心の中では、もう冷められたのかなという気持ちから来る、まだ別れたくないという気持ちが多くを占めていました。なのでまだ別れるという決断をせずにおきたいと思います。

遠距離の素質があるなど、ほめていただいたことも大変嬉しかったし、自信になりました。

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