元カレがストーカーぽくなりそうで怖いです

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公開日：2026-04-24 12:37

元カレがストーカーぽくなりそうで怖いです

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ゆり

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！
・応援して欲しい！
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
これからどう対処した方が良いのか

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（24）歳　性別（女）
元カレ（26）歳　性別（男）
■あなたの状態と相手の状態
元恋人

■具体的な相談
元カレとは私が学生時代から社会人になるまで6年ほどお付き合いをしていたのですが（1度お別れし、復縁もしました）
同棲・結婚の話し合いになった際意見が大きくすれ違い、私自身への今までの不満など沢山言われ、「もう俺からは連絡しない」「家にも来ないで」「友達にもなれない」と言われ振られました。

彼への未練も少しありましたが、前に進まなきゃと思い、自分磨きや仕事もたくさん努力しようとしている時に知り合った方と何度か食事に行き、お付き合いを始めました。
お付き合いをして1年ほど経ったとき、元カレからLINEがあり、
「あの時はひどいこと言ってごめんなさい。謝りたくて連絡しました」
「こんなに期間空いてしまってもう前みたいに戻れないよね。」
「もう一緒に住むなんて無理だよね。」
「また会えたらうれしいな。」
と言われ、「それはもう考えられないかな」と送ったところ、「わかった。友達として関わっていきたいです」と来たので、「うん。よろしくお願いします」と送り、LINEを終わらせました。

そこから半年後、今度は元カレと共通の友達からLINEがあり、「〇〇（私）の元カレさん、どうしたの？」と写真付きで送られてきたので、見てみると、
共通の友達に数ヶ月に1回私の連絡先を教えてほしいと送りメッセージの送信取り消しを繰り返す履歴があり、
友達もとても困っていたので、
ただ単に用事があったが、連絡先を消してしまっただけだと思い、要件だけ聞いて、すぐに連絡先を消そうと思っていたので、友達に「要件聞いたらすぐ連絡先消すから教えて大丈夫だよ」と送ってしまいました。

その後何故かLINEではなく、電話番号から送れるメッセージから何度も連絡があり、元カレの方で人間関係のトラブルがあり、相手の方が元カレの知り合いや元カノ（私）の事を何故か知っていて、「今度遊びにいく」と言っていた為、それが心配で連絡したとのことでした。

特に何も無かった為、「大丈夫だよ」と送ったところ、
「少しだけでも電話がしたい」「確認をちゃんとしたい」と言われ、メッセージではなく電話じゃなければダメとのことだったので、要件だけ聞くために1度電話に出てしまいました。
元カレの方で起きた人間関係トラブルの話の確認が終わった後、「もう新しい彼氏はいるの？」「仕事はまだ続けてるの？」などと聞かれた為、「いるよ。仕事はわからないかな」と答えたところ、
「そっか、、俺はまだ〇〇（私）と別れてからまだ誰とも付き合ってない」「また会いたい」「また電話したい」などと関係のない話が始まってしまってしまった為、早く電話を終わらせ切り、彼の連絡先も削除しましたが、

そこから1年後、知らない番号から連絡があり、
私自身、現在の彼と同棲をするために最近引越しをしたばかりなので、どこかの業者の方だと思い、出てみると元カレからで、
「今1人？あのさ、仕事はまだ〇〇のところ？もう引っ越したの？今住んでるところどこら辺なの？」と言われ、怖くなって切ってしまいました。

そこから電話は今のところ来ていませんが、
彼の行動の意味が分からず、ただまた心配で電話をかけてきているのかもしれないと思う気持ちもありますが、少し怖い気持ちもあります。
自分の思い込みかもしれないですし、今の彼氏に相談して事が大きくなるのも嫌ですし、まだ相談していませんが、今後どのように対処した方が良いのでしょうか。

（私の方は元カレの全ての連絡先を消してあります）