沈黙できそうない

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20代前半 恋人の相談

公開日:2013-05-31 23:01

沈黙できそうない

▼ コメントを見る(18)

  • 23歳
  • ことは


相談者が望んでいるコメント

・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい!
・共感して欲しい!
・体験談を聞かせて欲しい!
・応援して欲しい!
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい

投稿内容


付き合って半年の彼です。

とても優しくて私の小さなわがままなら叶えてくれようと努力してくれます。

職場が同じですが、勤務時間が私とはズレていることがあるので、そういう時は先に仕事が終わったらうちの合鍵を使ってうちで待っていてくれます。

しかし最近はその回数が減ってきました。

ほぼ毎日のように来ていてくれたのが「明日早いから今日は帰って寝るね!ごめんね」と言われることが多くなりました。

わたしはそれが寂しくて仕方ありません。

「帰る」と言われると「嫌だ!」と言って泣いたり、そのあとのメールをシカトしたりしていました。

重いですよね。
疲れてるのにそんなことされて余計に一緒にいるのが嫌になったと思います。

でも彼は優しいので怒ってきたことは一度もありません。
わたしが泣いたり怒ったりしても、いつも「ごめんね、明日は一緒にいようね」など優しくしてくれます。

わたしは重たい女から変わりたい!と思い、負担をかけないように言動に注意しはじめました。

「先に帰るね」と言われた時は「気を付けてね」と笑顔で言ってあげるようにし、休みの日「予定があるから会えない」と言われても泣いたり怒ったり詮索したりするのをやめました。
シカトもやめました。

するとどうでしょう。
以前より一緒にいる時間が減りました。

メールをシカトすると心配して家まで来てくれたりしていたのが、わたしが優しくしたら安心したのかどんどん会いにくることが減ってきました。


もう沈黙に入るしかないと思っているのですが、なかなか難しいです。

・職場が一緒なのでほぼ毎日顔をあわせる

・仕事中は嫌でも話さなければならない

・元々、仕事中は必要以上に仲良くしていない(周りに付き合っていることを内緒にしているため)

・毎日メールがくるのでシカトすると次の日の仕事が気まずい

・さらにシカトをするとうちに来る可能性が高い

沈黙するにはどうしたらいいでしょうか?

実家に帰ろうかとも考えましたが、仕事終わる時間が終電に間に合わない為、自分の家に帰るしか方法がみつかりません。

あと、彼が浮気をしている心配はないと思います。
職場関係も友達関係も知っていますし何より女の子といるより男同士でワイワイしてるのが好きなタイプです。

だから私といるより友達といたいんだとは思います。


長文読んでいただきありがとうございました。

よろしければアドバイスお願いします。

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  • うーん。
    彼は、ことはさんの所有物ですか?そんなことないですよね。
    彼にも生活があって感情があって自分のペースで生きているんです。

    もっと相手の気持ちや立場を思いやってあげなければ、
    いつか確実に振られてしまいますよ。
    今のことはさんはお気に入りのおもちゃが壊れて思い通りに動かないから
    振り回して反応をみたり、放置しようとしてみたり、
    一人でジタバタしているだけに見えます。

    こんな状態では友達といるほうがずっと楽しいでしょう。
    それでも私に会いにくるべき!彼女なんだから!と思いますか?
    もしそうなら根本的に考え方を直す必要があります。

    一緒にいても楽しくない人と積極的に会いたいと思う人はいないです。
    彼でも誰でもそうです。
    それでも会いに来てほしいというのはエゴ以外の何物でもありません。
    彼には選択する自由があるんですよ。

    北風と太陽という寓話を知っていますか?
    ことはさんは正に北風です。

    月に何度か来てくれるだけでいいじゃないですか。
    男性は最初は情熱的に毎日会いに来てくれたとしても
    落ち着けばそういうペースで十分という人がほとんどです。
    そういうタイプの人とは合わない、合わせる気がないのなら
    ことはさんの思い通りになる人を探すしかないです。難しいと思いますが。
    それより彼のペースに合わせて依存体質を改善するほうが、
    遥かに簡単なことですし、心の平穏も保てると思います。

    誠実で良い彼氏さんみたいなので、
    沈黙して苦しめるようなことはせず彼の太陽になってあげてほしいなと思います。

  • はじめまして。

    恋愛で悩む女性って、両極端な方が多い気がします。

    沈黙イコールしかと、みたいなσ^_^;

    そうじゃなくて、
    要するにバランスを取れば良いんだと思いますよ。

    彼が冷たいな、って感じたら
    自分からの連絡を控え目にするとか、彼から連絡が来るまで放っておいてあげる、とか。

    相手の気持ちを直接コントロールすることは不可能ですが、自分の大き過ぎる気持ちを抑えることで、相手とのバランスを調整することは十分可能です。

    その結果、彼との関係がスムーズになれば良いのではないでしょうか。

  • > No.19135のコメントへの返信


    chocolatさん

    コメントありがとうございます。

    おっしゃる通りですね。
    身にしみました(*´д`*)


    私は彼のことをおもちゃだと思ったことはないですが、今までの言動を振り返ればおもちゃみたいな扱いをしてたと思います。
    反省します。

    彼のわがままやお願いは全部きいてあげてるんだから私が寂しいときくらい一緒にいてよ!
    と思っていました。

    彼もそう(普段いっぱい我慢させてるから出来るだけお前の希望は叶えたいと)言ってくれてるからそれでいいんだと思っていました。


    疲れてる?わたしだって同じ仕事してるんだけど!
    明日の朝早い?わたしは遅くまで仕事したってあなたの起きる時間には起きて電話してあげてるじゃん!

    と心の中では思っていました。(実際に言ったことはないですが…)


    chocolatさんのおっしゃる通り、自分の思い通りにならないのが気に入らないのです。

    いつ別れてもいいのよ?と脅かすことで自分のコントロールできない寂しさや大好きな気持ちを抑えているのです。


    今は自分からの連絡は控え、文句を言わないように気を付けてます。

    このまま彼のしたいようにさせてあげるのがいいのでしょうね。

    太陽になりたいです。


    コメントありがとうございました。

    よかったらまたご意見聞かせてください。

    ことは(投稿者) 2013-06-01 01:49
  • > No.19136のコメントへの返信


    madon623さん

    コメントありがとうございます。


    そうですよね。極端だと自分でも思います。

    すごく幸せな時と、本当に辛くてこの恋やめたい!と思う時とどっちかになってしまうのです。

    心はいつも大荒れです(;_;)
    穏やかな心を取り戻したいです。

    仕事中は集中してるので大丈夫なのですが、仕事が終わって家に帰ると感情が荒れてきます。

    新人教育や上司からの雑用で疲れて、彼からの仕事もやってから帰って精神的にも肉体的にもヘトヘトになってるのに真っ暗な部屋にひとり…
    もう耐えられない!!
    この人はなんで辛いとき一緒にいてくれないの?

    となってしまいます。

    彼が悪いわけじゃないのにひどいですよね。

    彼をストレスの捌け口にしています。
    それでいいと言ってくれる彼に甘えてしまいます。

    変わりたいです。

    気を紛らわす何かを見つけたいです。


    コメントありがとうございました。

    またご意見ありましたら聞かせてください。

    ひとりで考えるとろくなことしか考えられないみたいです(;_;)

    ことは(投稿者) 2013-06-01 02:10
  • > No.19138のコメントへの返信

    >ことは(投稿者)さん
    なんだかとても素直な主さんで、かわいらしいなあと思いました。
    (ご本人は真剣に悩んでいらっしゃるのにごめんなさいね)

    ことはさんは何か趣味はありますか?
    今は彼にのめりこんで彼のことばっかり考えている様子なので
    その気持ちの一部を別の方向に向けて、彼への気持ちの割合を少なくすると
    気が楽になります。

    のめりこむものを「彼だけ」から、「彼+何か1つ以上」にするイメージです。

    何か好きなことをして、友人とも会い、それらの予定をばんばん入れて忙しくして
    彼が「早めにデートの予定を入れないとことはに会えなくなってしまった!」と
    焦るようになると、とてもうまくいくようになりますよ。
    好きなことをしてキラキラしている女性のことを、男性は大好きですから。

  • おはようございます
    辛口コメント失礼いたします
    沈黙する意味はなんなんでしょうか?
    とても誠実な優しい彼だと思いますが
    他の方のコメントにありますように彼は主さんの所有物でもなんでもありません
    主さんの思う通りになるわけありません
    主さんからの束縛がゆるくなって自分の時間を楽しんでる彼の邪魔する権利は主さんにはありません
    彼に自分の不満や気持ちをぶつけすぎです
    優しい彼にも限界があるし、自分の気持ちをぶつけすぎると、いつまでも主さんの事を好きでいてくれるとはいえないです

    優しい彼に感謝の気持ちをもち、自分は自分
    彼は彼で何でも彼にぶつけないでおたがいに自由で余裕のあるお付き合いができるように
    主さんが気をつけたら、更に彼の愛情がアップし全て上手くいくように思います
    頑張って自分改革してください




  • はじめまして。
    「重いし負担をかけたくない」とご自身で考え、彼さんが接する回数減った事で沈黙を、って言われてますがこれだと最初の頃のように毎日いつでもかまってほしい!な重い女に戻りたいって事になってるように思いませんか?メールを無視すればいつでも心配してくれる、わがまま言えばいつでも一緒にいてくれる、をまた一から彼さんにさせたら意味無いと思うのですが…。少々依存しすぎでは?と感じます。

    例えば、こんな行動されたら我慢する、こうされたらメールで一言だけ文句、とか対応の区分け(線引き)をしてみるとか。今の主さんはちょっとした事でも不満爆発(不満抑えたら更にストレスためて一気に爆発!)のようなコントロールがきかない感じがしますので。
    他の方へのコメント見て、主さんもいろいろ頑張っていらっしゃるようだけど、主さんも時には彼さんの事を忘れる位の余裕が持てるようになれると良いと思います。

  • こんにちは!現在私、沈黙中です
    私の場合は彼氏ではないですが・・・ただ、同じ職場であるところは一緒です!

    みなさんのように良いアドバイスはできませんが・・・

    毎日顔を合わせて沈黙するのはメールが来ているなら、なお気まずいですよね

    でも話すチャンスがあるならメールは無視して
    職場で仕事の会話をする合間にメール見たけど返せなかったみたいなこと
    伝えるチャンスないかな?

    たとえば私はバレンタインに「チョコありがとね」ってメールが来たんですが
    (もちろん沈黙中だから職場に義理を配っただけです)沈黙中だから無視しました
    でも次の日かその次の日くらいに仕事の話のついでに
    どれがおいしかったー?みたいに聞いて見ました(3粒入りをあげたので)

    そんな感じですぐじゃなくていいので無理やり話す感じでもなく
    「無視」や「避ける」ではなく沈黙前提の「距離をおく」って感じが伝えられる
    チャンスを待つのがいいのではないでしょうか?

    相手に無視されてると思われるとうまくいきません

    沈黙は難しいし、同じ職場だと大変ですが効果はありますよ
    いい効果悪い効果どちらともいえませんが必ず相手はこちらの変化に気づきます
    そして気づくということは、少なからず彼の心の中に
    ことはさんが他の人よりも存在しているってことだと思いますよ

    気にもしてもらえないなら、この先好きも嫌いも分かれるも付き合うも、
    友人にすらなれないかもしれませんよね?

    「あれ?無視されてる?」ってだけでも思ってもらえたらラッキーです
    メール無視して相手が怒るならなおのことです
    気にしてる証拠ですからね

    そして、この先も気をつけるといいと思うのは
    自分の思い通りになる”範囲”というのは残念ながら所詮”手の届く範囲”なんですよ

    たとえば彼にも趣味や好みがあるので、無理やり自分の好みの服や音楽を薦めても
    彼が気に入るとは限りませんよね?
    彼をどうにかしようとしても、彼の気持ちは彼の気持ちにしか動かせません。
    彼に変わってほしいと思うことは自由ですが、彼がそれに応えてくれるとは限りません。

    ことはさんに動かせるのはことはさんの気持ちです!ことはさんの行動です!
    彼を直接動かすことはできなくても、ことはさんが変化することで彼を変えることはできるかも!

    極端に無理をして頑張ったり変化する必要はないんですよ
    突然彼から離れて自分磨きだけに夢中になったら
    彼にとって「手が届かない人」になってしまう可能性もあります
    ほかって置いても大丈夫なんだなって思われることもあります

    ちょうどいい距離を保つって難しいですよね

    お互い人間ですし気持ちもありますしね
    でも頑張って!

    沈黙するなら応援します!


    ・・・と、自分に言い聞かせるようなコメントになってしまいましたが
    本当に心から応援しています!

    candy  2013-06-01 15:08
  • > No.19142のコメントへの返信


    かなこさん

    コメントありがとうございます。


    お恥ずかしいです(>_<)
    好きすぎて暴走しています…。

    これといって趣味みたいなものはないですが、彼と出会う前は休日は必ずといっていいほど友達と飲みに行っていました。

    友達が働いてるバーがあるので、ひとりで行くこともありました。そこへ行くと他の友達も来るので約束しなくても自然と集まるという感じです。

    男女関係なく出会いが多かったので楽しかったし寂しいと思うこともありませんでした。

    しかし彼と出会ってからは飲みに行くことが減りました。
    飲みに行っても彼のことばかり考えてしまって楽しめないのです。

    あんなに楽しくて「自由って最高\(^^)/」って思っていたのが嘘のようです。
    メールがきてないか気になったり、彼の仕事が終わる時間が近づくと、もしかしたら会いに来てくれるかもしれない!と思って帰りたくなったり…

    友達にも失礼ですね。


    彼は来るとき連絡をくれません。
    「いなかったらそれはそれでいいんだー!会えたらラッキーって思っただけだから」
    と言われたことがあります。

    そうなってくると私はもう、彼が会いたくなった時いつでも待っていたい!という気持ち悪い考えが生まれてしまいます…



    そうは言ってもやはり趣味や友達と遊ばないとですね(*´д`*)

    かなこさんのオススメの休日の過ごし方などあったら教えてください。

    コメントありがとうございました。

    ことは(投稿者) 2013-06-02 01:36
  • > No.19145のコメントへの返信


    あーりんさん

    コメントありがとうございます。


    辛口じゃないです(;_;)
    おっしゃる通りでございます。

    沈黙する意味…。
    もちろんもっとわたしのこと好きになってほしいと思っています。

    あとは私が辛いからです。
    すごく勝手です。
    分かっているのですが浅はかな考えを聞いてください。

    彼はメールをあまり返してくれません。それは付き合う前からなので慣れましたが、たまにへこみます。

    わたしからメールをすることはほとんどありません。
    彼からメールが来て、それを私が返すともうメールは返ってこない、という感じです。

    私はメールを返すのが当たり前、彼はメールを返さないのが当たり前、という形が出来上がっています。

    わたしが沈黙することによって連絡がとれない寂しさを分かってほしい!と思ったのです。

    わたしが「メールを返す」「電話に出る」「出れなかったらあとで折り返す」当たり前にしていることも、彼はしていないんだということに気づいてほしかったのです。

    相談文に書きましたが、わたしが連絡をシカトすると心配して家まで来てくれました。

    用があるのに電話にでない、折り返してこない、それが辛いってこともっと分かれ!と思いました。

    そういう気持ちがあって沈黙しようと思ったのも事実です。

    「好かれたい」というポジティブな気持ちと「苦しめたい」という最低な考えが入り交じっておりました。


    みなさんの意見を聞き、これ以上彼を苦しめるのはやめようと思いました。

    わたしに余裕ができるのは時間がかかりそうです(;_;)
    でも彼の余裕を奪うことは間違ってますもんね!


    自分改革頑張りたいです!

    少しずつでも変わりたいです!


    コメントありがとうございました。

    またご意見ありましたら聞かせてください。

    辛口でも、どんなことでも言っていただけたら変われるような気がして嬉しいです。

    ことは(投稿者) 2013-06-02 02:11
  • > No.19149のコメントへの返信


    みのちゃおさん

    コメントありがとうございます。


    重い女に戻りたいわけじゃないんです…。
    いつもわたしとの時間を大切にしてくれていた頃に戻りたいのです。
    今ももちろん大切にしてくれています。
    でも寂しいとき会いに来てくれるんじゃなくて、寂しいと思う前に会いに来てよ!と思ってしまうのです。

    本当にわたしのわがままです。

    きっと変わったのはわたしです。
    優しくしてくれる彼に甘えて多くを望みすぎたのですね…。

    シカトしたり泣いたり、彼の気をひこうとしたり、わたしの苦しみと同じ苦しみを与えてやる!と思ったり…
    冷静な時に振り返ると自分でも怖くなります。

    好きな人にすることじゃないですよね。

    会いたくなくなるはずですね。

    こんな自分が嫌です。


    みのちゃおさんのおっしゃる通り自分の気持ちをコントロールできてないです。

    我慢する→爆発する→自己嫌悪→泣く

    とってもめんどくさい女ですね。



    仕事の話も、家族の話も、恋愛相談ですら彼にしています。
    そういう所から変えていかなければいけないですね。

    全て彼中心の生活から抜け出したいです。
    自立したいです。



    みなさんに相談して意見をもらってそれに対して自分を振り返る。

    とても楽になります。

    冷静になれるし前向きになれます。


    コメントありがとうございました。

    またご意見聞かせてください。
    ご意見を参考に頑張ります!

    ことは(投稿者) 2013-06-02 02:55
  • > No.19153のコメントへの返信


    candyさん

    コメントありがとうございます。

    candyさんは沈黙中なのですね!
    同じ職場では難しいですよね?すごいです!


    今朝、会議があって彼と顔を会わせました。

    仕事中は普通にしなきゃ!と思っていたのですがそう思うと意識して挨拶すら出来ませんでした。

    結局、会議が終わったあと彼が話しかけてくれて一緒に煙草を吸いに行ったのですが「昨日のメールシカトしたでしょ」と言われてしまいました。

    疲れて寝ちゃってた!と言っておきましたが彼は不満そうでした。

    いま自分がやってる距離の置き方が正しいのか自信がないです。


    気にしてくれたかな?と思いますが、めんどくさいって思われてるかも…と不安になります。

    沈黙をしながらも同じ職場でうまくやっているcandyさんすごいです!



    今日はわたしのほうが先に仕事が終わったので先に帰ってきました。
    (いつもは彼がどんなに遅くまで仕事していても理由つけてわたしも残っています。)


    「今日は先に帰ったんだね」という絵文字記号なしメールがきました。

    「あんまり体調がよくなかったから…ごめんね。」

    と送ったけど返事なし。

    結局、何時まで仕事してるのか分からず心配になりました。
    やっぱり待ってればよかったかもと後悔して、先ほど泣きました(;_;)

    でも連絡するのはやめました。

    沈黙してもっと苦しい思いをしてる方もいるのに…と思ったら我慢しなきゃいけないな、と。


    「距離をおく」がこんなに難しいとは思いませんでした。


    でも自分を変えたいから頑張ります!


    応援してくれてありがとうございます(*´д`*)

    candyさんの経験談、聞きたいです。
    参考になります!

    コメントありがとうございました。

    頑張ってください。
    応援してます(^^)/


    ことは(投稿者) 2013-06-02 03:30
  • > No.19179のコメントへの返信

    ことはさんおはようございます

    自分改革頑張って下さいね
    彼を変えるより自分が変わるほうか簡単ですからね
    私見ですが、連絡かえしてくれない彼と付き合っていくには返信なくて当たり前と割りきります
    ことはさんの彼は誠実のようですし、彼から毎日連絡くるわけだし
    それでよしと割りきりましょう
    今日も連絡あった、、、よしよし
    連絡きてラッキー!くらいのテンションで自分改革頑張りましょう
    そのうちになれて、ことはさんの返信に彼から返信きたら逆にどうしたん?!と驚くようになりますよ

    彼は友達と楽しく遊んでもきちんと毎日ことはさんに連絡してくるわけですから
    好きなように彼を開放し、ここぞというときにだけ自分のとこに引き寄せてれば彼も居心地の良さを感じ好きな気持ちは持続すると思います

    陰ながら応援します頑張って下さいね!



  • > No.19178のコメントへの返信

    >ことは(投稿者)さん
    そうですねー。
    お薦めといっても、年代も、たぶんキャラも違うので(^_^;)、
    私のお薦めは参考にならないかと思いますが、
    好きなことを見つけて、それをプロになれるくらい追求していくと
    いう方法もあります。

    たとえばですが、お酒についてすごく詳しくなって何か資格をとるとか。
    そういうことをするだけでも時間がかかるし、楽しければ彼のことを
    考える時間が減ります。

    >「いなかったらそれはそれでいいんだー!会えたらラッキーって思っただけだから」
    と言われたことがあります。

    あなたがいつもいるから、彼は安心しきっているんですよ。
    「今日会えなくてもまた次いつでも会えるからいいや」程度に思われています。

    >そうなってくると私はもう、彼が会いたくなった時いつでも待っていたい!という気持ち悪い考えが生まれてしまいます…

    そう思う気持ちはわかります。でも、その気持ちを彼のほうが感じるように
    ならないと、あなたはいつまでも寂しいままです。

    前のように「自由って最高」と思えるようになれば、彼とも良い関係を築けます。
    今のあなたは彼にとって退屈な女性になってるんですよ。
    彼の気持ちがすごくわかります(笑)
    彼との関係をよくすためにも、今気づいたのなら、今日の今から、何か今までと違うことをして
    頑張ってください。

  • > No.19184のコメントへの返信


    あーりんさん

    コメントありがとうございます。


    そうですね。返ってこなくて当たり前。
    付き合う前からそうなので自分の中では割りきっているはずなのに、心のどこかで期待してしまっているようです。

    昨日は「返ってこない」と思わずに「私が返信してないんだから当然メールくるわけない」と思い込む作戦にしました。(実際は返信してますが…。)

    ちょっと楽になりました。

    昨日は1日穏やかに過ごせました(*´▽`*)


    今日はDVDでも借りに行こうかと思ってます。

    仕事が終わるのが遅いので友達と遊ぶのは難しいので家に楽しみを置いておくことにします。


    みなさんからのコメントを楽しみに仕事頑張ってます。

    コメントありがとうございました。
    嬉しいです。


    ことは(投稿者) 2013-06-03 16:26
  • > No.19190のコメントへの返信


    かなこさん

    コメントありがとうございます。


    退屈な女ですか…。
    そうでしょうね。

    付き合う前、私には友達がたくさんいて男の人とも頻繁に飲みに行ってて彼に「俺がいなくても楽しそう」と言われました。

    付き合ってからは当然、男友達と2人で遊ぶのはやめました。

    わたしは彼を安心させたくて「あなたがいないと楽しくないんだよ」という事を伝えてきました。


    それが今となっては退屈になったんでしょうね。

    彼の加減が分からず極端すぎたのでしょうか。


    前に彼と仕事の話をしている時「俺じゃなきゃダメなんだ!って仕事を任せてくれたらどんなに大変な仕事もやる気がでるのに、誰でもいいけどお前やってっていう態度で頼まれるとやる気でないんだよねー。」と話していたことがあります。

    だから私も「あなたがいないとダメです」ってなっていいと思い、それを受け入れてくれるから余計に依存して…


    だから少しは安にさせようと沈黙しようかとも考えました。



    ひとりで楽しそうにしてればいいのでしょうか。

    かなこさんのおっしゃってたように資格をとったりだったら、ひとりだから彼も心配しないですよね。

    ひとりでも出来る趣味を頑張って見つけます!


    またご意見ありましたら聞かせてください!
    参考になります(^^)

    コメントありがとうございました。


    ことは(投稿者) 2013-06-03 16:51
  • 888  2013-06-03 21:25
  • > No.19237のコメントへの返信


    8cchiさん

    コメントありがとうございます。

    嬉しいです(^^)
    私は第2ステージで自爆しようとしていました。

    頑張ります!


    いい女になりたいです!

    ことは(投稿者) 2013-06-04 21:43


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