もう傷つかない！恋愛ベタが知るべき男心と本音を見抜く方法まとめ
誰もがうらやむ恋にする。
好みの男性が現れるとつい恋心が燃え上がり、彼の本質を知らないままデートを重ねたり、付き合ってしまったり。その結果痛い目にあって身も心もボロボロ…という経験はありませんか？男心がわからないままではまた同じ失敗をしてしまう可能性があります。
そこで今回は、恋で傷つかないため、また都合の良い女にならないための『男性の心理を見破る簡単な方法』をまとめました。きちんと相手の本質を見極めることができるようになると、無駄に傷つくこともなくなるはず。次こそ素敵な恋をして、誰もがうらやむラブラブな関係に！
■相手の言葉ではなく、行動を見ること
女性にありがちなのが、男性の好意やたった1回の甘い言葉を信じ、恋に恋して、相手にはまってしまうこと。
その結果、友達以上恋人未満やセフレ、二股、不倫など、相手にとって都合のいい女になってしまい、苦しむようになります。
男性は、口では調子のいいことが言えますが、行動では嘘をつけないことがほとんど。ですから、感情に流されず、冷静に彼の行動をチェックすることで、彼がどうしたいかが見えてきます。
例えば、「仕事が忙しいから休日ぐらいはひとりでいたい」と言われたとしましょう。しかしその言葉の裏には、「お前にかける時間も金もない」という思いがあるかもしれません。
表ではそんなことを言いながら、裏で他の女性と遊んでいたり、友達と飲みに行っていたりすることも実際にはよくあることです。
男性が「またデートしようね」と言っておきながら、メールや電話がないという場合も、言葉ではなく行動こそが彼の本音なのだと知りましょう。
■彼の話を引き出す“プロファイリング術”
男性の行動は、相手をプロファイリングしておけば、かなりの部分、明らかにすることができます。
ポイントは彼を信用させ、自分に有利な情報を得ること。これを「泳がせる」と言い、プロファイリングをするときの基本的かつ重要なテクニックとなります。
例えば、彼が「二股をかけていたことがある」と話し始めたときに、「最低！」などと否定的なコメントをしてしまうと、二度とその話題をしなくなります。
自分の意に添わない場合でも、個人的な感情は心の奥にしまっておき、彼に話を合わせましょう。
■まずは、彼の恋愛遍歴を探る
恋愛の話になったら、これまでどんな恋をしてきたのかを聞いてみましょう。例えば…
・「いつも短期で恋愛が終わっている」
→今後も長続きしません。彼自身が長く続ける気がないか、あるいは女性を短期間でうんざりさせるタイプのいずれかの可能性が高いです。
・「モテ自慢をしてくる」
→女性を"人"としてではなく"モノ"として扱います。関わるとあなたが傷つくかも。
・「何かを隠していたり、自分のことを話したがらない」
→あなたと真剣に付き合う気がありません。男性は謎めいて魅力的に映るかもしれませんが、いざとなると、逃げたりごまかしたりする場合も。
これらのことは、一つで判断するのではなく、総合的に判断します。 「モテ自慢をする」かつ「秘密が多い」となれば、彼が危険な男性である可能性は高まります。
■過去のエピソードから探る
恋愛の失敗話や傷ついたエピソードを知ることで、彼の求めている恋愛傾向がわかります。
例えば、｢元カノに振り回されて傷ついている｣なら、｢次の恋愛では"癒し"を求める｣といった心理状態であろうことが推測できます。
■相手からたくさんの情報を引き出すコツ
相手を否定せず、ほめながら「興味あるからもっと知りたい」という態度をとりましょう。男性は安心し、気分がよくなると、いろんなことをペラペラしゃべり出します。
■毎回ノートにメモをしておこう
彼が話してくれた内容・服装・振る舞いなどを、毎回ノートに書き留めておきましょう。さまざまな側面からメモをとっておくと、彼の人間性がくっきり見えてきます。
もし、彼の話に整合性がとれていなければ、信用できない人物であることも見えてくるでしょう。
■カレンダー式が◎
カレンダー式のノートがお勧め。時系列に沿った気づきや、曜日などと関わる気づきが視覚的に得やすいからです。
■相手の行動“のみ”書き留めよう
例えば、「ずっと週イチで会っていたのに、月イチになった」「最近は、私の部屋でのデートばかり」など。彼の実際の行動を日付にそって並べてみると、出来事を客観視することができ、彼の本音が見えてくるはず。
■慣れるまで「彼の言葉」は、書かない
ノートに書き留めるとき、彼からの言葉やメールの内容を書かないこと。例えば、「忙しくてしばらく会えないけど、好きだよ」「来月になったらデートできる」などは、事実会えていないので、「今はあなたに会う気がない」と考えられます。
■慣れてきたら？
慣れてきたら彼からの言葉やメールの内容をノートに書いても良いでしょう。ただし、その時、彼の言葉で自分がどう動くかも書いておいてください。例えば…
「忙しくてしばらく会えないけど、好きだよ」の場合、「彼は私と会わずに済み、しかも私から責められずにすむ」と書きます。
■判断は慎重に時間をかけて
短期間で判断を下さず、何カ月かノートに書き込み行動を分析しつづけると、彼の本音が明確にわかってくるでしょう。
＜元の記事はコチラ＞
恋愛で幸せなれる！男性の心理を見破るプロファイリング術
男の本音を見破る方法！～今こそ、脱「都合のいい女」
ぐっどうぃる博士 (恋愛カウンセラー)
理学博士（生命科学専攻）。現在は主に恋愛カウンセラーとして活躍。自身の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し人気を集めている。悩める女性の恋の問題が解決するサイト『恋愛ユニバーシティ』主宰。
現在、WEB、書籍、雑誌等など多方面で活躍中。また大手企業のマーケティングリサーチや企業のブランディング戦略にも参画。
近著に『振り向いてくれない彼に1ミリも迫らないで恋に落とす本』がある。
他にも『モテの定理』『恋愛マトリックス』（ソフトバンククリエイティブ）、『恋で泣かない女になる61のルール』（講談社）などがある。
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