身体の関係から正式に付き合うには？本命彼女になるための7つのステップ

身体の関係から始まる恋

「男友達と付き合う前に身体の関係に。その後の彼の様子からは、付き合う気があるのか？私のことをどう思っているのか？さっぱりわかない。。。」

そこで今回は、付き合う前に身体の関係を持つ男性心理と、これから先、あなたが本命彼女になる方法についてご紹介します！

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※「身体の関係から正式に付き合うには？本命彼女になるための7つのステップ」は聴いて学ぶことができるようになりました！通勤中、通学中などにラジオ感覚で簡単に学ぶことができます！ぜひご視聴ください。

付き合わずに身体の関係を持つ男性心理

メールや電話のやりとりをしたり、ふたりで出かけたりするうちに良い雰囲気になり、なんとなく身体の関係に。だけどその後、彼は「付き合おう」の一言を口にせず、中途半端な関係のまま。これはそれほど珍しいことではありません。このとき彼はどう思っているのでしょうか？まずは曖昧な友達以上恋人未満（ときにセフレ）の状態にする男性心理を紐解いてみます。

男性はとにかくモテたい生き物です。男性にとってどの女性からもモテず相手にされないことは、とても苦しいのです！極端な話をすれば、それは「生きている価値がない、男として無能、負け犬」と言われているようなもの。

ですから、男性にとって「自分のことを好きでいてくれる女性」の存在は男心の安定剤。「俺は、誰からも相手にされないわけじゃない！」と安心出来るわけです。本命の子に相手にされなかったり、自分以外の周りの男ばかりがモテたりすると不安になり、曖昧な関係の女性に連絡をし、「ホッ」とします。

まずは「自分に好意を持つ女性はとりあえず周りに置いておきたい」という男性心理を、頭に入れておきましょう。

つまり、友達以上恋人未満という状態にしておきたい彼の本音は「自分のことを好きでいてほしいけれど、付き合うほどではない」「本命とは別に、セフレも欲しい」という可能性が高いということ。

だとしたら、諦めるしかないの？いいえ、そうとも限りません。中にはシャイで自信がないあまり、自分から女性にアプローチできないというケースもあります！

ただし、本命彼女を目指す前に確認したいことがあります。

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要確認！特定の相手がいることも

では彼と付き合うためにどうしたらいいでしょう？でもその前に確認すべきことがあります。それは、既に特定の恋人や奥さんがいないかどうか。

事実を引き出すためのポイントは、彼に本命がいるかどうかを「早目のタイミング」で「不意に」そして「直接」会って聞くこと。

その場合、必ず「奥さん」と「彼女」、2つの言葉を入れましょう。なぜなら「恋人はいないけれど奥さんはいる」と考えるツワモノも、まれに存在するからです。

ズバリ「彼女か奥さんはいるの？」です。

多くの男性は嘘がつけませんので、不意に真正面から直接聞かれれば本当のことを言うはずです。

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本命彼女になるための7つのステップ

相手の事が好きなら、彼があなたをどう思っているのか、あなたへの気持ちをはっきりさせたいと思いますよね。でも、自分の気持ちをぶつけることで関係が悪くなるのが嫌で、踏み込むのが怖くなるのも分かります。

しかし、ぐずぐずと先延ばしにしていると、彼に「このままでも大丈夫」という、妙な安心感を与えてしまい、恋人になるハードルがどんどん上がってしまいますので、急ぎましょう！

1. 関係性を確認する

まず、彼との関係をはっきりとさせていきましょう。

1） どうして彼は付き合わない？

付き合うとは、「相手の心と体を自分のものにできる代わりに、自分の心と体を相手に捧げる」という契約だからです。

2） 実は、もう付き合ってる？

確認方法は２つあります。

一つ目は、彼に「私たちの関係は？」と聞くこと。

もう一つの確認方法は、彼が彼の友達や同僚にあなたを恋人として直接紹介することです。「恋人」「彼女」とハッキリ言わなければ、あなたは恋人ではありません。

2. 彼の反応を確かめる

曖昧な関係になってしまったけれど、もしかしたら彼のほうもあなたのことが好きかもしれません。確認してみましょう。

1） 彼にメールを多めに送る、デートに誘ってみるなど、いつもより少しだけ好意を態度で示し、彼の反応を観察しましょう。

もし、今と変わらない状態なら、付き合う気がないと判断できます。

もしこれまでよりメールの頻度が高くなったり、これまでは誘われなかったのに、彼からデートに誘ってくるようになったり、彼から手を繋いできたりしたら、あなたへの気持ちが高まってきた合図です！

彼が単に自分から言い出せていなかったなら、あなたが今の曖昧な関係から抜け出したいと伝えることで、彼も変わってくるはずです。

2） あなたの好意に気付かないフリをされたら、やはり付き合う気はありません。

例えば、「今度私の誕生日だからふたりで過ごしたい」と言っても「みんな”でパーッと飲もう」などと、目的をすり替えて答えるでしょう。

3）それでも判断が難しい場合、彼とのやり取りでおぼえた違和感を日記につけておき、検証するのも手です。

3. 彼の満足度が、常に70%位になるように保つ

彼が今の関係に満足している場合、それ以上の関係に進もうとしません。逆に満足できない関係も、それ以上の事を望まなくなります。つまり「満足するちょっと手前の状態」を維持することが重要です。

ここで、ダメな具体例を挙げます。似たような事や当てはまるものがあれば、改善する必要があります。

・深夜に彼から「会いたい」と言われれば、たとえ自分が寝ていたとしても、彼のところに行ってしまう。
・ドタキャンや遅刻をされても、すぐに許してしまう。
・彼が指定した場所で会う事がほとんど。
・彼と会う時は、ほぼ毎回SEXをしている。
・彼の交友関係や仕事仲間、家族の話を聞いた事がない。またはほとんど知らない。

毎回、彼に言われた通りに行動するのは避けるべきです。

もしも、身体だけの関係にしか興味を持っていないなら、改善の努力をしましょう。まずは現状の７割程度まで、回数を減らすように働きかけます。こうして空いた時間を使って「あなたが彼としてみたいこと」に、彼を誘ってみましょう。

このとき、彼が興味を持って「あなたが彼としてみたいこと」をしているか、注意深く確認する必要があります。色々なことにチャレンジする中で、彼が興味を持ちそうなものを、いくつか見つけることができるとよいでしょう。

そうするうちに、身体だけの関係ではなく、彼にあなたと一緒にした何かを自発的に行いたい、という態度が見られたら合格です！これを続けることで、彼にとって「あなたのしたいこと」をするのが当たり前になっていきます。

4. 駆け引きをしない

例えば、本当は彼のことが大好きなのに、急に自分から連絡するのを止めてみたり、彼の気持ちを確かめるために、突然「もう会わない」と言ってみたり。これらの駆け引きは「相手を追いかける行動」です。

相手が追いかけられている事を知れば、「自分が追いかけなくてもよい」という安心感を持ち、あなたを追うのをやめます。

また人間にとって、疑問や質問を受け続ける事はストレスになります。したがって、彼の気持ちを確認するために駆け引きを続ける事は、お互いの関係の停滞や悪化の大きな原因になるので、気を付ける必要があります。

特に、彼との会話において疑問や質問が多い場合は、要注意です。

5. 自分の「価値」を増やす

あなたと一緒にいる事がとても大切だと、彼に認識してもらうには、あなたの価値を彼に体感してもらう事が重要です。ただし、その価値が一つや二つだと、一緒にいる意味が少なくなります。

身体だけが目当ての場合、彼はあなたに会って済ませれば、一緒にいる理由がなくなります。だからこそ、一つでも多くの「あなたの価値」を作りましょう。

たとえば、「周りから綺麗と言われる」という価値があれば、彼に「一緒に外を歩きたい」という気持ちが生まれるでしょう。「料理が上手」という価値があれば、彼は「あなたのごはんを食べたい」と思うでしょう。

身体だけの関係から付き合いたいなら、彼が今あなたに感じている価値について、一度考えてみると良いかもしれません。

6. 彼の話す言葉に注目する

相手の考えていることが分からなくなったり、いつのまにか行き違いが生まれていたり、急に理不尽な態度をとられ、苦しんだり…。このような事態を避けるには、常日頃から、相手が話す言葉「そのもの」に注目することが重要です。

1） 相手の言葉で自分に生じる感情は？

言葉そのものより、彼の発言で自分にどんな感情が生じるかに注意すると、彼の意図が見えてきます。

2） 言葉と言葉、言葉と行動の共通点

言葉では“人ごみが苦手”“仕事が忙しい”など色々なことを言っているけど、いつもデートを断っているなら、それが彼の本音だったりします。

3） どこまで自分の話をするか？

自分の話ばかりする人、相手の話を途中で遮って話す人は、あなたに関心がありません。

4） どこまで誤解の生じない話し方をするか？

誤解が生じやすい話し方をする男性がいます。彼の言っていることと自分の理解していることが同じかどうかを度々確認しなければなりません。

5） どこまで言葉を誠実に使うか？

安易に嘘をついたり、見栄を張ったり、ごましたり、根拠がないのに断言をしたり、簡単に約束を破ったり…。彼らはあなたと誠実に付き合う気がありません。

彼の本当の気持ちが知りたい！男性の本音を探る方法まとめ

7. プロファイリングノートを作る

恋愛がうまくいかない女性にありがちなのは、男性の言葉を鵜呑みにしすぎて、後々、深く傷ついてしまうということ。彼の行動にも着目し観察してみましょう。

1） 相手の行動のみ、時系列でノートに書き留めよう

友達以上恋人未満の彼の行動を日付にそって並べてみましょう。出来事を客観視することができ、彼の本音が見えてくるはずです。

2）彼からの言葉やメールの内容を書かない

例えば会えないことに対してさまざまな“言い訳”を伝えてくるかもしれませんが、事実に会えていないので、今はあなたに会う気がないと考えられます。

3）行動を分析しつづけること

男性は、口では調子のいいことが言えますが、行動では嘘をつけないことがほとんど。何カ月かノートに書き込み、行動を分析しつづけると、彼の本音が明確にわかってくるでしょう。

「友達以上恋人未満」になる男性の２大心理と、本音を見抜くプロファイリング術

コミュニケーションにおける言葉のかなり多くが、「相手を動かすための裏のメッセージ」を含んでいます。

裏のメッセージを理解するためには、ノートに記録すること。相手の言葉に不安になったり、切なくなったり、同情心を持ったり、幸せな気分になるなどの感情が動いたら、その時の“相手の言葉”と“感情の動き”を記録してください。

男性の言葉の裏メッセージを読み取ることができれば、あなたの恋愛関係は向上し、相手にとってだけ都合の良い関係から抜け出せる可能性が高くなります。

今の関係が長引き、自分が近づいても彼が近づかない期間が半年以上続いたなら、彼にとってあなたは本命ではありません。諦めることを勧めます。彼のカケヒキに振り回されず冷静に対処することも、恋の勝者への近道です。