低分子フィッシュコラーゲンがよい、ときいてはや一ヶ月。
毎日コラーゲンをとっています。本当はビタミンＣを同時にとるのがいいらしいのだけれど、なかなか難しく（フルーツジュースやフルーツだと糖分も大量にとってしまうため、体が糖化してしまいます）、コラーゲン単体になることもしばしば。
しかし、確実に効いているのがわかりました。
まず肌の弾力性。もっちり、とまではいきませんが、しっとりを実感しています。何より体全体が乾燥しない。
去年までは乾燥しすぎて脚が粉をふくほどだったのですが、今年はそれがまったくありません。（リンパマッサージが効いているのかもしれませんが）
手の甲の乾燥もあまりなく、ハンドクリームも必要ないくらい。
人によっては吹き出物がでてきてしまう場合もあるようですが、私にはあっていたようです。
※コラーゲン鍋やゼラチンは豚の皮由来で、かつ高分子なのであまり効かないそうです・・・
毎日コラーゲンをとっています。本当はビタミンＣを同時にとるのがいいらしいのだけれど、なかなか難しく（フルーツジュースやフルーツだと糖分も大量にとってしまうため、体が糖化してしまいます）、コラーゲン単体になることもしばしば。
しかし、確実に効いているのがわかりました。
まず肌の弾力性。もっちり、とまではいきませんが、しっとりを実感しています。何より体全体が乾燥しない。
去年までは乾燥しすぎて脚が粉をふくほどだったのですが、今年はそれがまったくありません。（リンパマッサージが効いているのかもしれませんが）
手の甲の乾燥もあまりなく、ハンドクリームも必要ないくらい。
人によっては吹き出物がでてきてしまう場合もあるようですが、私にはあっていたようです。
※コラーゲン鍋やゼラチンは豚の皮由来で、かつ高分子なのであまり効かないそうです・・・
このユーザーの最新の日記
-
09/07
-
03/18
-
03/16
-
06/27
-
05/14
みんなの最新の日記
-
12/25
-
12/25
-
12/24
-
12/24
-
12/21
恋の悩みを相談してみませんか？
恋愛ユニバーシティでは、無料でお悩みを相談できる掲示板があります。「片思いを成就させたい！」「どうしても復縁したい！」「彼と結婚に至るには？」など、さまざまな恋愛のお悩みを受け付けています。
相談には、恋愛や男性心理を知る当サイトユーザーが回答し、解決方法をアドバイスします。
「悩みを公開したくない」「すぐに回答がほしい」という方は、「電話・メール恋愛相談」をご利用ください。実績のある恋愛カウンセラーや専門家が、あなたのお悩みに答えます。
