公開:2017-08-05 21:09 ( 更新:2017-08-05 21:12 )
投稿者:勇気が欲しい
因果律
私の因果律は
1人で考えすぎてどんどんマイナス思考になる
途中でエネルギー切れで勝手に諦める
被害者妄想が入る
恋愛回路が出来ると視野が極端に狭くなるから
文章にまとめて気持ちを落ち着けて
恋ユニの有料相談で
本当に信頼できるカウンセラーさんにだけ相談するようにしてます。
友達に相談するのも、余計に悩むから、極端やめる。
カウンセラーさんから返信がくるまでは
どんなに辛くても何もしない。
似たような相談で内容を見るのも
私の場合はマイナス思考になるし、迷うから見ない方がいい。
つい、見ちゃうけど…
因果律はなかなか変えれないけれど
これを心がけるだけで、随分状況が良くなった気がします。
本当にありがたいです。
1人で考えすぎてどんどんマイナス思考になる
途中でエネルギー切れで勝手に諦める
被害者妄想が入る
恋愛回路が出来ると視野が極端に狭くなるから
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友達に相談するのも、余計に悩むから、極端やめる。
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私の場合はマイナス思考になるし、迷うから見ない方がいい。
つい、見ちゃうけど…
因果律はなかなか変えれないけれど
これを心がけるだけで、随分状況が良くなった気がします。
本当にありがたいです。
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