170cm、60kg。女としての市場価値が高い体型は、どんな体型?コメント No.10962

No.109622012-09-16 08:33

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>No.10939への返信

私の通っているジムにスタッフ兼ヨガインストラクターで、
標準的なスタイル(推定160センチ50キロ台前半)の女性がいます。

普段のポロシャツ&ハーフパンツだと分からなかったのですが、
ヨガのクラスでストレッチヨガパンツにスポーツブラというスタイルになると
あまりのスタイルの良さにいつも見惚れてしまいます。

むきむきの筋肉質でもないのに全体的に引き締まっていて
とにかく姿勢が良いです。肩がピーンと張っていて立ち姿がとても美しいんです。
腰もくびれていますしヒップも上を向いてます。

細いというわけではないのですがポッチャリでもなく
標準体重でバランスがよくフェロモンを漂わせてるような感じです。

女性はものすごく頑張らない限りホルモンの関係で筋肉ムキムキにはなりません。
シェイプアップ、引き締め目的で筋トレをおすすめします。
器具を使ったものが無理ならパワーヨガがいいかもしれません。
最初は出来なかったポーズが少しずつ出来るようになった頃には
身体が締まってきたなと実感できると思いますよ!

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