遠距離の元彼を忘れる方法コメント No.106554

No.1065542023-03-13 12:24

はじめまして。
別れた彼を忘れられないというのはとても辛いですね。
私も経験があるのでよく分かります。

naoさん自身も「時間が解決する」と書いていらっしゃいますが、これは確かにそうだと私も思います。
私も若いころ大失恋をして毎日彼のことを思い出しては泣きはらしていた経験がありますが、複数の友達に日替わりで話を聞いてもらい、時間をやり過ごすことでだんだん気持ちが落ち着いていきました。

あとは、「彼と付き合っていた時は別れたほうが幸せなのではないかと思っていた」「でもいざ別れたあとは寂しい」という２つが今堂々巡りをしていると思うので、一度ご自分の気持ちをノートに書き出してみるのもよいと思います。
そうすると、「だから私は別れを選んだんだ」と気持ちを整理できるようになるのではないでしょうか。

それと、彼のことを思い出すようなきっかけをすべてなくすのも効果的だと思います。
例えば、彼が好きだったテレビ番組をたまたま見てしまったりするとどうしても彼のことを思い出してしまうので、そのような「彼を思い出すきっかけ」になるようなものは遠ざけたほうがいいですね。
また、この「きっかけ」で言うとnaoさんは彼の連絡先を消してブロックもしたとのことで、とてもよいと思います。
このようなことをするのはとても勇気が要ったと思います。
よくがんばりましたね。

どうしても気持ちには波があるので、今後も彼のことを思い出したり思い出さなかったと不安定な状態がしばらく続くかもしれませんが、なんとか耐えてやり過ごしていれば、忘れられる日は必ず来ます。
私もそうでしたから。
「情けない」なんて落ち込む必要は全然ないですよ。
naoさんの気持ちが早く落ち着くよう、応援しています。