自信がなくてコメント No.21009
今、彼氏と別れて不安から逃げたとしても、自信をつけない限り問題にぶつかる度、失敗に自分から突き進むと思います。
私もどちらかというと自信がないタイプですし、深くそう思います。
そして、自信をつけるには成功体験を積めばいいんですが、それだけではダメな人もいます。
成功しても「大したことない」って、自分を褒められない人は自信がつかないんです。
そこで、是非自分にポジティブな感情を持つトレーニングをしてもらいたいと思います。
毎日できるだけ簡単な目標を立て、達成してみて下さい。
(デートの最初に、彼氏に笑顔でおはようと言うとか。)
そして、後でやったことを振り返り、「私よくやった」と褒めて下さい。
ポジティブな人は、これが上手いんですね。
また一般的に「人と比べる」と、どうしてもネガティブになりがちです。
ゆみ子さんも自分と彼の女友達と比較することで、どんどんネガティブになっているようです。
「今私、他人と比較してるな〜」って気づいたら、他のこと考えてみて下さい。
応援しています！
私もどちらかというと自信がないタイプですし、深くそう思います。
そして、自信をつけるには成功体験を積めばいいんですが、それだけではダメな人もいます。
成功しても「大したことない」って、自分を褒められない人は自信がつかないんです。
そこで、是非自分にポジティブな感情を持つトレーニングをしてもらいたいと思います。
毎日できるだけ簡単な目標を立て、達成してみて下さい。
(デートの最初に、彼氏に笑顔でおはようと言うとか。)
そして、後でやったことを振り返り、「私よくやった」と褒めて下さい。
ポジティブな人は、これが上手いんですね。
また一般的に「人と比べる」と、どうしてもネガティブになりがちです。
ゆみ子さんも自分と彼の女友達と比較することで、どんどんネガティブになっているようです。
「今私、他人と比較してるな〜」って気づいたら、他のこと考えてみて下さい。
応援しています！
- [42歳]
ふぁいぶ ランク圏外
※「自信がなくて」の全コメント
- はじめまして。
「自分にはもったいない人で～」と言っているので、おそらく彼はもてるとか男性とし…
starstar -- (No.20835) 2013-07-07 19:55- 努力はしてるつもりです。
ただ向こうのがこれから受験が近づくに連れて一緒にいる時間が長いんです…
ゆみ子(投稿者) -- (No.20844) 2013-07-07 23:12
- 努力はしてるつもりです。
ただ向こうのがこれから受験が近づくに連れて一緒にいる時間が長いんです…
- はじめまして
自信がないという気持ちは
とても分かります。
でもその人は貴女のこ…
ツグミ -- (No.20842) 2013-07-07 22:40- はじめまして
はい、、、自信はないです
なんか本気なのかもわからないです、、、
遊…
ゆみ子(投稿者) -- (No.20845) 2013-07-07 23:20
- はじめまして
はい、、、自信はないです
なんか本気なのかもわからないです、、、
遊…
- >ゆみ子(投稿者)さん
人によってものの見方は違うでしょうけれど、受験って彼氏・彼女と一緒に乗…
starstar -- (No.21003) 2013-07-11 20:11- ありがとうございます！
そうしようと思うのですがその子も彼が好きなようでライバルが何人かいます…
ゆみ子(投稿者) -- (No.21004) 2013-07-11 20:12
- ありがとうございます！
そうしようと思うのですがその子も彼が好きなようでライバルが何人かいます…
- 今、彼氏と別れて不安から逃げたとしても、自信をつけない限り問題にぶつかる度、失敗に自分から突き進...
ふぁいぶ -- (No.21009) 2013-07-11 21:32
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