寂しくなったら、恋しくなったら。コメント No.34129

No.341292014-03-01 11:32

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>これは病気なのでしょうか。
>みなさんにはそういうことはないのでしょうか。

病気ではありませんし、程度の差こそあれ、
誰しもが持って不思議ではない感情です。

克服法と言うか、一考え方として聴いておいて下さい。
この様な感情を、私は『躾の出来ていない犬』と名付けています。
つまり、躾が出来ていないので、寂しいと吠え続けたり、噛みつこうとしたりします。
きちんと躾し、飼い慣らすことが肝心です。
それはひとえに訓練です。
簡単な言葉で平たく言えば『我慢』『忍耐』に近いでしょうか?

『感情を飼い慣らす』
これを意識してみることです。

どう意識するか?ですが、
自己プロデュースすることだと思います。
貴女は、他人にとってどういう存在でありたいですか?
暗く、依存的で、会いたいと言うときは、いつも寂しいとばかり愚痴る状態にあるときの人。
明るく、会いたいと言われて会ってみたら、楽しい時間が流れていく人。
あいこさんなら、どちらの友人に会いたくなりますか?

そして、相手からの誘いはどちらの方が多くなり
人の縁も広がっていくと思いますか?

他人に優しく出来るヒトは
自分の孤独を自分自身で抱きしめることのできるヒト、だと私は思っています。

これは私の友達が彼女自身の行動で教えてくれました。
彼女は自分の辛さは一切語らず、
こちらの悩みに真摯に耳を傾けてくれました。
その方は、もうこの世にはいませんが・・・。

参考にして頂けたら幸いです。

  • [年齢非公開]
  •  不二子 ランク圏外

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