冷めきった彼氏との今後コメント No.35414

No.354142014-03-24 10:38

>はちこさん

おはようございます。

良いデートだったみたいですね。その調子でゆっくりいきましょう。

彼の様子の変化ですが…。私は医者ではないのではっきり断定はできませんが、彼は「躁鬱病」かもしれないと思いました。

「躁うつ病」とは、躁状態と鬱状態を交互に繰り返す病気です。ものすごく落ち込んでいたかと思えば、急に異常にテンションが上がって興奮状態になる。そういう症状の病気です。

彼の様子を聞く限り、罪悪感で無理をしているのではなく、躁状態になって舞い上がっているだけではないかな。症状の一つなので、あまり彼の行動に意味はありません。楽しくてしょうがないからやっているだけだと思います。気にしないように。

鬱状態でも躁状態でも、どちらも普通の状態ではないので、「あ、今はこういう状態なんだな」とだけ頭に置いておいてください。どちらにも流されないように。

本人の意思を無視して病院に連れて行くのは難しいので、もしお弁当などを振る舞う、あるいはどこか食事に出かけるのであれば、豆乳や豆腐などの大豆製品を進んでとってください。

あまり異常に摂り過ぎると良くないのですが、豆乳を一日コップいっぱいずつ飲むようにするだけで、精神が安定するようになりますので、勧められるようなら彼にそれとなく勧めてみてください。

※精神が安定するから～とか露骨にいうと、不快に思われる可能性があるので、何か他の理由を探してみてください。

一緒にいる時は、野菜や大豆、青魚など健康志向の食品をできるだけとって、ジャンクフードは食べさせないでください。

あと、外にでるのはいいことです。できるだけ昼間の太陽の光にしっかり当たってください。そして、彼が帰りたいといえば帰してあげてください。

とりあえず現時点で他人ができるのはこのくらいです。

あと、一つ気をつけてほしいことがあります。

彼に居心地の良い空間を作ろうと親身になるのは良いですが、そのまま共依存にならないように注意してください。

病気などのネガティブな状態は、人を簡単に縛り付けますが、最後は共倒れになります。そういう関係は非常に不健全です。

はちこさんが本来付き合わなければならないのは、「彼の鬱病」ではなく、「自分の恋愛依存体質」の方です。

このサイトでは、恋愛依存体質の人でも、いろんな経験をして、幸せな恋愛をしている女性がたくさんいます。それは、「自分が人生において、恋愛に比重を置いている」ということをしっかり認めた上で、「じゃあどうすれば相手も自分も満足させるつきあいができるか」を考えたから、答えに辿り着いたのだと思います。

「だめんず・ぅお～か～」の倉田真由美さんの本などはオススメです。あの方は自他共認める恋愛体質らしいのですが、書いてある内容は博士理論で言われる内容とよく似ています。あの方は自らの経験から、独自に体得されたようです。

読んでてとても面白いし、参考になりますよ。

それと、これが前のコメントでいっていたコラムです。（ちゃんと見れるかな…）

「強く、長く愛される女になる方法2」
http://u-rennai.jp/contents/course/437