私が浮気相手でしたコメント No.37328

No.373282014-05-12 12:41

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今はお辛い時期かと思います。

自分が悪かったとか、色々自分を責めてしまう気持ちもわかります。

私も、そのような経験がありますが、不眠や食欲がなくなり、生きているだけで精一杯という時期がありました。

そのとき助けてくれたのは、家族と友達でしたね。とてもありがたかったです。

毎日、友達に話を聞いてもらいました。かなり心だけでなく体にも影響が出ていたので、うつなどにならないために、早めに心療内科に行って、お薬を服用しました。とにかくこの時期は自己防衛につとめました。自分を守らないと、周りに迷惑をかけますから。カウンセリングも受けましたね。自分が楽になるために、いいだろうということは色々やりましたし、仕事も休める範囲で休みました。無理はしないことです。

その渦中のときは、この地獄が終わる日はくるのか?ぐらいに思っていたんですが、必ず終わります。

時間がたてば、必ず元気になります。そして恋愛回路も薄れるので、あんなに執着してた彼が、どうでもいい人、いい思い出になります。

元気になった後は、彼とのことで自分が反省できるところがわかってたら、次に活かせるし、女としても一回りもふた周りも大きくなれると思うので、楽に、いい恋愛ができるようになると思いますよ。

過ぎてしまえば、経験は宝です。私からすれば、主さんはいい女になる切符を手に入れたように見えます。

大丈夫です、辛さはずっと続きません。今は頑張らず、心と体を大事にすることだけを考えて生きていきましょう。

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