別れた後、向こうに彼女ができてしまいましたコメント No.37856

No.378562014-05-25 20:11

温かいお言葉に、涙が出ました。
ありがとうございます。

自分に自信がないのは子供の頃の経験などが積み重なり自分でも深刻だと思うレベルです。
他人はそれほど気にも留めないことでも、私がだめだからこうなったんだとくよくよしてしまいます。

＞思い当たることがあるなら、良かったです。
大事なのは、それを分析するとき、＜　自分だけを責めない　＞ということです。

こんな自分になる原因となった出来事がかつてあり、今となってはどうしようもないことで前を向いていくしかないのですが。今でも時折ワッと頭をもたげて虚無感に襲われます。
生来のマイナス思考が加速したのはこのせいだと思っています。
このせいで恋愛においてだけでなく、何かに失敗したときも、私が私がになっているのかもしれません。

＞その間違ったマイナスの解釈を、客観的な解釈に書き換えることが大事です。
客観的に物事の本質を見抜くことが、今の息苦しい世界から抜け出すコツです。

自分の首を締めていないと、帳尻が合わない気が常にしています。
ストイックなわけではなく、甘えた自分とそれを許せない自分が頭の中で矛盾だらけで、結果的に頭も現実もぐちゃぐちゃで…。

＞その寂しさを独りで癒そうと頑張る前に、優しい言葉で甘やかしてくれる男性が現れるので
ついつい、そっちに流されてしまうのでしょう。彼らは貴女がそこまで闇を抱えていると
知らないので、「フタをあけてビックリ、ドン引き」になってしまうのでしょう。

元彼もまさしく、私が思い当たる原因となった出来事が起きた直後に出会いました。
彼といると、自分は1人じゃないと思えました。また初めての彼氏だったこともあり、何もかも彼に染まって全ての中心が彼になっていました。
自分の痛みを他人がすべて理解出来るなんてことはありえないのに、ダメな自分を見せ過ぎて甘え過ぎたのかもしれません。

＞ものすごい寂しさを抱えているからこそ、無意識にものすごい自己中になってしまうんです。
その寂しい闇が癒されるごとに自己中も減ってきます。寂しさと自己中は表裏一体です。

仰るように、自分の抱える問題が解決して行けば、心に余裕が生まれて人の気持ちに立ち優しくできるのではないかと今は考えています。

＞信頼できるカウンセラー等に闇を吐露して、感情を解放できるといいですね。

かつてはそれも考えましたが、「こんなことを聞いてもらうのは悪い」
とか「もっと大変な人は沢山いるのに自分は甘えてる」と思ってしまい、行けませんでした。
時が癒してくれるのを待ちましたが今だに引きずっているので思い切って行くことも検討してみます。

＞貴女は脱皮する時期に来たのかもしれませんね。

自分の欲や弱さで苦しんでいますが、苦しんだ甲斐があったと思えるよう努力していきたいと思います。

心のこもったご意見、本当にありがとうございました。
今後の自分に生かしていきたいと思います。