彼氏に振られたけど復縁したいですコメント No.53087

No.530872015-11-22 00:36

>あおい(投稿者)さん

こんばんは。
それではあおいさんが復縁に向けてすべきことを書いてみます。
このサイトでは復縁をするためには「沈黙」を推奨しています。この「沈黙」をするにあたっての心構えというべきものをまず説明します。これは単に復縁を成功させるためでなく、あおいさんの今後の恋愛全て、いや人間関係全般にいい結果をもたらすと考えています。なぜならば相談文から、あおいさんが「感情をコントロールできず、感情の赴くまま行動する」傾向があると思うからです。

「沈黙」には色々な効果がありますが、あおいさんの場合はふたつ。一つは彼が現在持っているあおいさんに対するうんざりした気持ち、ネガティブな印象を軽減する効果。もう一つは葵さんにできている「恋愛回路」を小さくする効果です。「恋愛回路」とはこの一種の執着のようなものです。
http://u-rennai.jp/goodwill/dictionary/%E6%81%8B%E6%84%9B%E5%9B%9E%E8%B7%AF/

あおいさんの場合最後のレスにも書いてある「私にはやっぱり彼しかいませんし、頑張ってまた好きになってもらおうと思います。」この強い思いが逆に「沈黙」の実行を妨げる可能性があります。「彼は特別ではない。世の中には彼より素晴らしい男がたくさんある。一応復縁は目指すが、いい男がいたらそっちにいってもいい」ぐらいの気持ちを持つことです。それが「沈黙」を実行するうえで大切であり、復縁が最も成功しやすい状況を作り出します。

あおいさんの場合、感情をコントロールし（感情を持つこと自体は悪いことではありません）、相手の思いやる気持ちを考え、そのもとで行動する必要があります。
「沈黙」の実行で感情のコントロールも学ぶことにもなるでしょう。復縁してからの彼との付き合いをうまくいかせるためにも必須です。別れの一番の原因はあおいさんの感情をコントロールできない点ですよね。それが治ってなければ復縁してもすぐ別れることになります。

具体的な行動です。

彼と会う機会があれば（荷物の件とか）、彼に感謝の気持ちを述べ、あとはあっさりと別れを受け入れましょう。もし会うことができなくても（荷物を送ってくれ、というかもしれません）、彼を責めずに感謝の気持ちを述べ、別れを受け入れたことをきちんと書いてください。メールやラインの場合は3行以内にしましょう。
次に三カ月「沈黙」します。自分から連絡してはいけません。誕生日やクリスマスも連絡しないようにしましょう。彼から連絡がきたら一日以上おいてテンション低めに短い返事をします。その間にあおいさんの「恋愛回路」を小さくしてください。彼のことを考えないために、見た目を綺麗にする努力をしたり、恋愛の心理学の本を読むなどしてください。彼から連絡が来ても期待をしてはいけません。彼から「また付き合ってくれ」と来るまではテンション低めです。
もし三カ月たっても彼から連絡が来なくても心配しないでください。その場合はさらに三カ月「沈黙」を続けてください。この計半年の「沈黙」こそ彼があおいさんに求めていたことで、彼のなかであおいさんの価値は高まります。あおいさんが感情をコントロールする能力を身につけ、彼にダメ出しをしたりうんざりする行動をしなくなれば、別れの原因は取り除かれると認識されるからです。

他の女性のことは考えても無駄です。あおいさんにできることは何もありません。ひとついい考え方は、むしろ彼女ができた方が復縁の可能性が高まる、というものです。彼女ができても日々のつきあいの中で不満は起きるものです。その中であおいさんのいい印象を思い出すことになります。まあ、彼女なんてすぐにはできるものではありませんから余り考えないことです。その不安によって彼に連絡して、さらにうんざりされるのがおちです。

とにかく別れの原因になったあおいさんのわがままを直さなければ何も進展しないことを頭において、「沈黙」のなかでそれを身につけるということを肝に銘じてください。
それがあおいさんに身についたとき、そのときこそ彼との新たな関係が始まる時です。そう信じて頑張ってください。