遠距離の彼氏が元彼女と連絡を取っているようですコメント No.57499

No.574992016-06-05 16:15

　こんにちは。
　辛いとは思いますが、復縁を目標にされるということで現時点でできることを書きます。

　博士理論での復縁の基本がまとめられているページ
　http://u-rennai.jp/matome/fukuen#kihon
　↑は、まず【復縁の基本】というのを、最優先で読むことをお勧めします。

　復活愛のプロトコル
　http://u-rennai.jp/goodwill/protocol/24/
　http://u-rennai.jp/goodwill/protocol/25/
　
　相談文からは先日の電話での別れ話の際、すがったり責めたりしていないように見えます。最後に彼と新しい人との応援もしているので、その行動は良かったと思います。

（１）まず、なぜ自分が振られたのか「本当の理由」を探る。
　当然ながら、別れを言い渡すことはななみさんを傷つけます。それでもなお、別れを選ぶのであればそれ相応の理由があります。
　「好きな人ができた」という言葉のみ信じるのではなく、それを含めた理由を考えましょう。今までの相談文では、元カノ問題のエピソードが書かれていますが、それ以外に思い当たる節はありませんか？
　正確な理由が分かるまで何も行動してはいけません。大抵、別れの理由はパターンが決まっていて、ななみさんが紹介したURLを読んでくれれば「コレだ」というのが分かると思います。

（２）別れの原因が分かったら、LINEの返信と物を返す
　彼の私物は早々に送り返した方がいいと「良くある質問と回答」に書かれていたので、荷物の返送をお勧めします。
　https://u-rennai.jp/contents/course/515
（1週間はこちらからなんのアクションも取らず、原因究明に充てた方がいいと思います）

　謝罪は電話でしているとのことで、【簡単に】感謝を伝え（長文NG、こちらこそ今までありがとう。楽しかった程度）、同じタイミングで「スエット返したいけど宅配便でいい？」のように聞きます。返事が無い場合は放っておきましょう。
　返すことになった場合、荷物に手紙は入れません。
　それ以降、沈黙（第一日目）に入ります。

　このあたりの判断は、難しいポイントだとも思うので他の方の回答も参考に、結局は自分で良いと思う行動に移るしかありません。

（３）沈黙生活
　沈黙とは「生きているか死んでいるか分からない状態」を指しますので、SNSの更新を全てストップします。彼をブロックして更新するなど「拒絶」はしないようにしましょう。ただ更新をやめるだけです。

　復縁の可能性を少しでも高めたいなら、結婚式は無難な理由をつけて断りましょう。同じ部活の後輩の結婚式ということは、共通の知り合いだらけになります。その場で、共通の知り合いたちが悪意なく復縁を邪魔するような行動に入る可能性が大きいためです。

　沈黙をスタートさせたら、例外は一つもなく連絡を取るのをやめましょう。彼から何らかのメッセージが届いたら、プロトコルを参考に今後の指針を決めましょう。

　沈黙中は、「男性心理」の勉強をし、「自分の心理」についてひたすら内省しましょう。これらの行動が、彼を含めて今後の恋愛の糧になると思います。

　辛くなったら恋ユニの日記を書くのもお勧めです。
　自分の心理などを詳細に書くこともできますし、この相談コーナーと変わらないほど良いアドバイスが付くことも多いです。

　今後の、ななみさんの学業、恋愛を応援しています。
　