遠距離の彼氏が元彼女と連絡を取っているようですコメント No.57504

No.575042016-07-07 16:50

＞博士理論での復縁の基本がまとめられているページ
これからこちらで学び、活かしていきたます。ご紹介いただきありがとうございます。

＞相談文からは先日の電話での別れ話の際、すがったり責めたりしていないように見えます。最後に彼と新しい人との応援もしているので、その行動は良かったと思います。
ありがとうございます。ここを読んだおかげです。最初に好きな人ができたといった時の彼は突き放すような話し方だったのですが、私が別れをすんなり受け入れ、謝罪と感謝を述べたとき、彼は言葉に詰まり、そのあとはいつもの優しい話し方になっていました。円満に近い形で別れることができたのかなと感じております。

＞（１）まず、なぜ自分が振られたのか「本当の理由」を探る。
＞「好きな人ができた」という言葉のみ信じるのではなく、それを含めた理由を考えましょう。今までの相談文では、元カノ問題のエピソードが書かれていますが、それ以外に思い当たる節はありませんか？
これについては、元々それだけが理由ではないと理解しています。以前から口出しをすることが多かったことが第一であると感じています。これについてもしっかり分析し、反省し、同じわだちを踏まないよう気を付けていきます。

（２）別れの原因が分かったら、LINEの返信と物を返す
＞（1週間はこちらからなんのアクションも取らず、原因究明に充てた方がいいと思います）
＞謝罪は電話でしているとのことで、【簡単に】感謝を伝え（長文NG、こちらこそ今までありがとう。楽しかった程度）、同じタイミングで「スエット返したいけど宅配便でいい？」のように聞きます。返事が無い場合は放っておきましょう。返すことになった場合、荷物に手紙は入れません。
＞それ以降、沈黙（第一日目）に入ります。
＞このあたりの判断は、難しいポイントだとも思うので他の方の回答も参考に、結局は自分で良いと思う行動に移るしかありません。
ありがとうございます。1週間原因究明をしたのち、また判断したいと思います。

＞（３）沈黙生活
＞沈黙とは「生きているか死んでいるか分からない状態」を指しますので、SNSの更新を全てストップします。彼をブロックして更新するなど「拒絶」はしないようにしましょう。ただ更新をやめるだけです。
早速ログイン履歴が残るアプリなどは消したりして、ログインしないような環境をつくりました。これから欲求に負けないよう自分を律して過ごしていきます。

＞復縁の可能性を少しでも高めたいなら、結婚式は無難な理由をつけて断りましょう。同じ部活の後輩の結婚式ということは、共通の知り合いだらけになります。その場で、共通の知り合いたちが悪意なく復縁を邪魔するような行動に入る可能性が大きいためです。
できればそうしたいのですが、一番仲の良かったの結婚式なので考えてしまいます。
まだ少し先なので断ることも視野に入れつつじっくり考えていきたいと思います。
ただ、復縁というのがそれくらいエネルギーが必要であること、それ故、失敗する方がいらっしゃるということは理解していますので、その時の状況を踏まえて参加不参加を決めたいと思います。

＞沈黙をスタートさせたら、例外は一つもなく連絡を取るのをやめましょう。彼から何らかのメッセージが届いたら、プロトコルを参考に今後の指針を決めましょう。
はい！連絡をとる事が無いよう徹底したいと思います。また、連絡がきたときのプロトコルもしっかり理解して実行します。
＞沈黙中は、「男性心理」の勉強をし、「自分の心理」についてひたすら内省しましょう。これらの行動が、彼を含めて今後の恋愛の糧になると思います。
今まで少ない恋愛経験を振り返り、redchiliさんからも指摘されたように独裁欲やコントロール欲が強いことが失敗を生んできたんだなと感じました。カウンセリングに行きながら自分と向き合い、一方で男性心理についても学びながらいい恋愛をしていきたいと思います。

＞辛くなったら恋ユニの日記を書くのもお勧めです。
＞自分の心理などを詳細に書くこともできますし、この相談コーナーと変わらないほど良いアドバイスが付くことも多いです。
＞今後の、ななみさんの学業、恋愛を応援しています。
ありがとうございます。元々友人に恋愛をはじめいろんなことを相談しない・できないのでこちらで相談させていただきたいです。本当にありがとうございました！！