自分の恋愛癖を治したいコメント No.58747
ゆりさん、お返事ありがとうございました。
＞私は確かに問題が起きると、すぐに自己嫌悪してしまっていたかもしれません。その後に問題をこんなに具体的に解決していく、という行動をとっていなかった様に思いました。
そうですね。悩みがあるならそれを「具体的な形」にしないと、改善のしようがありません。逆に言うなら、具体的にすることで、目標が明確になり改善できるということです。
なので、「目標が明確になった瞬間」が一番進捗としては大きいです。
今回の小目標を見た所、目標設定もとても良いので、あとは地道にやっていけば大丈夫です。
やっているうちに、また「●●が出来ない」と思うことも有るかもしれませんが、それも良くあることなので大丈夫です。大概が「完璧」を目指してしまう心理から来るものなので。
そして、今回お父さんのことに「気付き」があったように、悩みというのは深堀りしていくと地下水脈のように深いところでは全部繋がっているように思います。一つの悩みを解決するごとに、地下水脈の悩みもちょっとずつ無くなっていくものです。そう思ってちょっとずつがんばりましょう。
全体として良くなっていく流れが出来れば、特に何もしなくても「人とちゃんとお付き合いが出来る自分になりたいです。」という目標地点に行きつくと思います。
がんばってくださいね、応援しています。
＞私は確かに問題が起きると、すぐに自己嫌悪してしまっていたかもしれません。その後に問題をこんなに具体的に解決していく、という行動をとっていなかった様に思いました。
そうですね。悩みがあるならそれを「具体的な形」にしないと、改善のしようがありません。逆に言うなら、具体的にすることで、目標が明確になり改善できるということです。
なので、「目標が明確になった瞬間」が一番進捗としては大きいです。
今回の小目標を見た所、目標設定もとても良いので、あとは地道にやっていけば大丈夫です。
やっているうちに、また「●●が出来ない」と思うことも有るかもしれませんが、それも良くあることなので大丈夫です。大概が「完璧」を目指してしまう心理から来るものなので。
そして、今回お父さんのことに「気付き」があったように、悩みというのは深堀りしていくと地下水脈のように深いところでは全部繋がっているように思います。一つの悩みを解決するごとに、地下水脈の悩みもちょっとずつ無くなっていくものです。そう思ってちょっとずつがんばりましょう。
全体として良くなっていく流れが出来れば、特に何もしなくても「人とちゃんとお付き合いが出来る自分になりたいです。」という目標地点に行きつくと思います。
がんばってくださいね、応援しています。
- [年齢非公開]
アスク ランク圏外
※「自分の恋愛癖を治したい」の全コメント
- ゆりさん、こんばんは。
厳しい意見でも良いということで感じた事を率直に書かせて頂きますが、…
アスク -- (No.58695) 2016-07-24 23:59- asukさん、おはようございます。
コメント頂き、ありがとうございます。すごく丁寧に教えて…
ゆり(投稿者) -- (No.58708) 2016-07-25 10:25- ゆりさん、お返事ありがとうございました。
＞私は確かに問題が起きると、すぐに自己嫌悪してし...
アスク -- (No.58747) 2016-07-25 21:48- asukさん、こちらこそお返事ありがとうございます。
＞はい。本当にasukさんに教えて頂…
ゆり(投稿者) -- (No.58768) 2016-07-26 10:07
- asukさん、こちらこそお返事ありがとうございます。
＞はい。本当にasukさんに教えて頂…
- ゆりさん、お返事ありがとうございました。
＞私は確かに問題が起きると、すぐに自己嫌悪してし...
- asukさん、おはようございます。
コメント頂き、ありがとうございます。すごく丁寧に教えて…
