沈黙中のメール、着信への対応。コメント No.7214

No.72142012-04-14 01:42

payaさん、はじめまして。
payaさんが沈黙について分からなくなっているという点について、私の理解している範囲でですが
コメントさせていただきます。

判断基準として、
「手に入りそうで入らない距離」
になるためには、今の距離から離れるか近づくか、を考えると良いと思います。
現在が「手に入った距離」にいると感じるなら、今より離れる
現在は「手に入らない距離」になってしまっていると感じるなら、今より近づく
というふうに。
ですから、博士の回答で、相談者がどの距離にいるかによってアドバイスが異なるのだと思います。

それから、「恋人の心を取り戻す方法」においては、完全に沈黙です。
payaさんはこれをやっているのではないのですか？
相手がガイドラインに従う行動をしない限り、取り合ってはいけません。

また、復縁したい場合、
別れたいと思う原因になった自分の悪い点を再び相手に感じさせてはいけないため、
居心地の悪さが別れの原因になった相談においては「居心地をよくする」ことがアドバイスされていたりするのだと思います。

これらを踏まえると、payaさんの場合、
●自分からは連絡しない（これはすでに理解して実践されていますよね）
●彼からの様子伺いや、トラウマに関する相談など、つまりガイドラインに従う内容以外の連絡は全スルー
（※まずは「手に入った距離」から脱する必要があります。
こうした連絡に返信している限りずっと「手に入った距離」から脱することができません。）
●彼から「彼女と別れた」「正式に付き合ってほしい」などの連絡が来た時だけ返信する
●この連絡が来て以降に「居心地のよさ」を与えると良いと思います
※「居心地のよさ」は、彼の連絡に必ず返信するということではなく、会っているとき、話しているときは居心地よくするという意味です。
※これまでにpayaさんが連絡を返さないことで彼を怒らせたことがあるなら、ある程度返信が必要かもしれません。

ちなみに、連絡頻度については、
●彼のテンションが高まって彼からアプローチされることによりpayaさんのテンションも徐々に高まるというふうに彼から見えるように、彼から来る連絡頻度よりも少ない頻度で、payaさんも徐々に連絡する
とよいと思います。

私もコメントを書くことで勉強になりますが、少しでもお役に立てると大変嬉しいです。

◆すみません。
相談を読み直して以下に追記しています。

Payaさんは沈黙が拒絶になってしまわないかが心配なのですね？

自分から「もう連絡してこないで」と言ったり、あからさまに無視をしたりしなければ拒絶にはならないと思いますよ。ばったり会ったときは、普通に接するけど早めに切り上げれば大丈夫です。連絡をスルーしても、居心地は悪くなりません。関わらなければ居心地は悪くなりようがないです。また、返信を返さないということは、何も意思表示はしていないので、これも拒絶にはならないかと思います。
以上、追記でした。間違っていたら、どなたか訂正していただけますと助かります。