どうしても忘れられない彼との向き合い方コメント No.88354
月額利用料さん
このような丁寧なお返事をいたき、ありがとうございました。
また、いままでプロのカウンセラー含めて友人にも何人にも相談しましたが、
最も共感できるお返事でした。
ただただ心に沁みました。
月額利用料さんのおっしゃる通りで、どんなに仲の良い友人でも、親身になって聞いてくれる人たちも、経験がないからわかり合えないんですよね。
「あのとき別れてよかったと思える日がくるよ」等の、前向きな気持ちを促すことに着地します。話を聞いてくれるだけありがたいし、それは間違ってはいないけれど、やはりとても苦しかったです。
月額利用料さんも、同じような経験に苦しまれたことがあるのですね…。
私も当時は眠れないし食べられないしで、感情が不安定になり、一時心の病を診断されました。
彼に自分のことをゴミのように扱われた絶望感と、
そんなふうに扱う人をずっと好きだった自分に対する失望感でずっと苦しかったです。
結婚した後に、彼は私と出会った直後から好きだったし、私が彼のことを好きなことも分かっていたと言ってのけました。
当時は私が末期の癌の母の介護をして、ただでさえ死にそうにしんどかった時期のことでした。だからクズのような男だとしても、藁にもすがりたい気持ちでした。
その後彼がすぐ同じ立場になった奥さんのそばにいるべく態度を翻した時は、心が八つ裂きにされるような思いでした。同じ立場だと分かっているのに軽んじられる自分と、それでも縋りたい自分が信じられなかったです。
精一杯、奥さんの辛い気持ちが分かるから、そばにいてあげてねといいましまが、本音と建前の板挟みになって、そんなことなら無理に言わなければ良かったと後悔しています。
出来たらそばにいて欲しかったし、せめて私と母に対する労りの言葉の一言が欲しかったです。
憎んだらいいというのはとてもわかります。
私も自分を責めたりネガティブな気持ちを押さえ込んで前向きになろうとしていました。
でもほんの最近、結局いま彼のことをどう思っているの？と聞かれた時に、忘れられないけど刺し殺したいほど憎いと思っている自分に気がつきました。
博士の理論で言えば、単なる執着なのだとは思います。
でもどんな感情が湧いてきても、受け入れることが自分を認めるということなんだなと思います。
私の場合あと何百回殺せば気がすむかわかりませんが、気が済むまで心と向き合ってみようと思います。
いろいろありがとうございました。確かにプロの方のお力を借りるのが良さそうです。
カウンセリング等はいまも継続しているのですが、以前とても相性が良かったカウンセラーと、外的な要因によりセッションを終了しなければならず、それ以後しっくりくる人がまだいないのかもしれません。
そういう心のケア探しにも疲れていましたが、また気を取り直してやろうと思います。
ほんとうにいろいろありがとうございました。
月額利用料さんが仰ってくださったように、やまない雨はないことを信じようと思います。
このような丁寧なお返事をいたき、ありがとうございました。
また、いままでプロのカウンセラー含めて友人にも何人にも相談しましたが、
最も共感できるお返事でした。
ただただ心に沁みました。
月額利用料さんのおっしゃる通りで、どんなに仲の良い友人でも、親身になって聞いてくれる人たちも、経験がないからわかり合えないんですよね。
「あのとき別れてよかったと思える日がくるよ」等の、前向きな気持ちを促すことに着地します。話を聞いてくれるだけありがたいし、それは間違ってはいないけれど、やはりとても苦しかったです。
月額利用料さんも、同じような経験に苦しまれたことがあるのですね…。
私も当時は眠れないし食べられないしで、感情が不安定になり、一時心の病を診断されました。
彼に自分のことをゴミのように扱われた絶望感と、
そんなふうに扱う人をずっと好きだった自分に対する失望感でずっと苦しかったです。
結婚した後に、彼は私と出会った直後から好きだったし、私が彼のことを好きなことも分かっていたと言ってのけました。
当時は私が末期の癌の母の介護をして、ただでさえ死にそうにしんどかった時期のことでした。だからクズのような男だとしても、藁にもすがりたい気持ちでした。
その後彼がすぐ同じ立場になった奥さんのそばにいるべく態度を翻した時は、心が八つ裂きにされるような思いでした。同じ立場だと分かっているのに軽んじられる自分と、それでも縋りたい自分が信じられなかったです。
精一杯、奥さんの辛い気持ちが分かるから、そばにいてあげてねといいましまが、本音と建前の板挟みになって、そんなことなら無理に言わなければ良かったと後悔しています。
出来たらそばにいて欲しかったし、せめて私と母に対する労りの言葉の一言が欲しかったです。
憎んだらいいというのはとてもわかります。
私も自分を責めたりネガティブな気持ちを押さえ込んで前向きになろうとしていました。
でもほんの最近、結局いま彼のことをどう思っているの？と聞かれた時に、忘れられないけど刺し殺したいほど憎いと思っている自分に気がつきました。
博士の理論で言えば、単なる執着なのだとは思います。
でもどんな感情が湧いてきても、受け入れることが自分を認めるということなんだなと思います。
私の場合あと何百回殺せば気がすむかわかりませんが、気が済むまで心と向き合ってみようと思います。
いろいろありがとうございました。確かにプロの方のお力を借りるのが良さそうです。
カウンセリング等はいまも継続しているのですが、以前とても相性が良かったカウンセラーと、外的な要因によりセッションを終了しなければならず、それ以後しっくりくる人がまだいないのかもしれません。
そういう心のケア探しにも疲れていましたが、また気を取り直してやろうと思います。
ほんとうにいろいろありがとうございました。
月額利用料さんが仰ってくださったように、やまない雨はないことを信じようと思います。
- [年齢非公開]
- 牡丹雪(投稿者)
※「どうしても忘れられない彼との向き合い方」の全コメント
- 牡丹雪さん、こんばんは。
素敵なネーミングですね。ロマンティックです。
さて、ご相談内容…
月額利用料 -- (No.88331) 2020-02-06 00:03- 月額利用料さん
このような丁寧なお返事をいたき、ありがとうございました。
また、いままで...
牡丹雪(投稿者) -- (No.88354) 2020-02-07 00:31
- 月額利用料さん
このような丁寧なお返事をいたき、ありがとうございました。
また、いままで...
