付き合って2年の彼氏これは安定なのか好きじゃないのかコメント No.94767

No.947672021-01-11 11:16

あさん、はじめまして。

高校生で2年お付き合いできるのはすごいですね。
長続きの秘訣があれば教えてほしいくらいです。

唐突ですが、ドーパミンとセロトニンってご存知ですか？

まず一つ目のドーパミンとは、喜びや快楽、意欲をもたらす働きがあるホルモンのことです。
達成感、うれしい時に感じる快感は、このドーパミンの放出によるものです。
スマホゲームやショッピングなどを楽しむ時などにこのドーパミンが関係しています。
好きな人を見てドキドキしたりする時も、このドーパミンが出ています。
過剰になると依存になるおそれがあります。

二つ目のセロトニンとは、アドレナリン（ストレスがかかると放出される）とドーパミンの２つが過剰になって暴走しないように調節するホルモンです。
太陽の光を浴びたり、よく噛んで食べたり、健康な生活を心がけることで放出されやすくなります。
大切な人とハグをする事でもセロトニンが放出されます。
セロトニンは「幸せホルモン」と呼ばれていて、このセロトニンが不足するとストレス障害やうつになったりします。

ドキドキしたりキュンキュンしたりする心の動きはドーパミンによるもので、その時は強い快感を感じますが、なくなると不安になってしまいます。
手を繋いだりハグをしたり、ただ側にいるだけで安心感がある人がいるというのは、自分の人生の幸せに繋がります。

ちょっとおおげさな話だったかもしれませんが、
何が言いたいのかというと、
>この好きってなんだろうって。一緒にいて楽だし話も聞いてくれて第一に私の事を大好きでいてくれる。でもだから好きってのは違うなって感じて。好きってこういう感情だっけなあって
恋はドーパミン、愛はセロトニンとは私の考えですが、この感情のヒントになればと思います。

とはいえ、まだ若いので夫婦の様な安心感よりも、もっとスリルのある恋愛がしたい！と思うなら、それを求めていっても全然良いと思います。
それはあさんの自由です。
失敗や後悔を経験することもあると思いますが、全てあさんの魅力になりますよ。
素敵な大人になって下さいね。