彼氏の気持ちが冷めた理由…「心変わり」のメカニズム
あの言葉、あの気持ちはどこへ？
男性の本気の言葉はどこまで信用できるのでしょうか？たとえば、「３年後には結婚しよう」という彼の言葉や、「この（愛する）気持ちはずっと変わらない」という言葉。プロポーズの時、よく男性が言う「君を必ず幸せにする」という言葉。また、破局した時「復縁は絶対にしない」と言い切ることもあります。
これらを言っている時の彼の顔を見ると、どう考えても本音としか思えません。ですが、結論から言えば、これらの言葉は全く信用できません。たとえ彼があなたを騙す気がないとしても信用できないのです。
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その理由は、人が自分自身をよく分かっていないことにあります。多くの人は「自分の今の気持ちはずっと変わらない」と信じています。いや、「自分の気持ちが変わっていくことを知らない」と言った方が正確でしょう。
実際には、人の気持ちは時間と共にどんどん変わります。その時、心からそう感じて、断言したことでさえもです。彼が、言ったことを守る人だろうと、頑固な人だろうと関係ありません。
では、さらに詳細な理由と、対処法を以下のCHECK項目に書いていきます。
CHECK!心変わりするのはなぜ？彼氏が冷める４つの理由
１．距離
あなたが彼の「手に入りそうで入らない距離」にいるとき、思い通りになりそうでならない時、彼のテンションは高くなります。具体的にいうと、彼があなたにアプローチしているとき、あるいは、彼があなたに愛されていると確信していたのに、そう確信できなくなった時に起きるでしょう。
「手に入りそうで入らない距離」にいるとき、彼は、毎日あなたのことを考え、あなたを手に入れるために何でもしたくなります。
一方で、彼の「手に入った距離」になれば、彼はあなたへの関心を失い、あなたの優先順位は著しく下がるでしょう。また、その逆に「（まったく）手に入らない」距離にいたり、「（あなたを）思い通りに出来ない」と確信した時も、あなたへの興味を失います。
この「手に入りそうで入らない距離」とそれ以外の距離で彼のテンションは大きく変わります。それは、欲しかった服を買う前と、買って１年着た後の服に対するテンションと似ています。
つまり、あなたとの距離が変わることにより、彼の気持ちも大きく変わるということです。このことを知っている人はほとんどいません。
２．あなたの関わり方
一言で言えば「期待していた女性と違った」ということ。
付き合ってみたら、思ったよりワガママだったり、思ったよりだらしなかったりすれば、彼のテンションは下がります。長くつき合っているうちに、あなたが太ったり、メイクをしなくなったりすれば、彼のテンションも徐々に下がっていくでしょう。
男女の考え方の違いを理解していないと、彼を冷めさせることもあります。たとえば、男性は、問題を抱えたとき、人と距離を置き一人になりたがる傾向があり、女性は、人に悩みを話すことで気持ちを軽くする傾向があります。それを知らず、一人になりたい彼に何度も連絡をしたとき、男性は「僕を愛しているなら、何故一人にしてくれないのか？」と思い、あなたへの態度を変えるでしょう。
彼の転勤により、あなたと会うのが難しくなった場合も、あなたの関わり方が変わったことになります。彼はそばにいるあなたと付き合ったのに、あなたと会うことが出来なくなったので、気持ちも変わってしまったということです。
どの場合も、彼は「あなたが変わったので、僕も変わった」と思っているはずです。これとは逆に、あなたへの評価が低かったのが、見た目や態度など関わり方が良い方に変わる事で、彼のテンションが高まることもあります。
３．ニーズの変化
多くの人は、恋愛は相手と自分が一対一でしているものだと考えていますが、そうではありません。
彼の仕事に余裕がなくなれば、彼の関心はあなたから仕事に移っていきます。他に気になる女性が現れれば、あなたへのテンションは落ちてしまうでしょう。将来に不安を感じたり、彼の追っている夢がこのままでは叶わないと思ったり、同僚との人間関係がうまくいかなくなったりするなど、あなたと関係のない何かの影響を受けて、彼の気持ちは変わります。
また、たとえば、恋人としてあなたを見ていた彼が、結婚相手の候補としてあなたを見るようになると、彼の視点は変わり、気持ちも変わるかもしれません。
多くの人は、自分のニーズが時間と共に変化していくことを知りません。
４．言葉の定義の違い
たとえば、彼が「あなたを幸せにする」と断言したとしましょう。でも彼がどれだけ努力しても、あなたは幸せにならないかもしれません。
なぜなら、あなたは自分が幸せになるために、もっと沢山デートをして、もっと沢山連絡をとり合い、もっと楽しませて欲しいと考えていて、それを満たさない彼に、要求するようになるかもしれないからです。
彼は、そこまでしないとあなたが幸せにならないことを知らず、ついには「幸せにする自信がなくなった」と言ってあなたを振ります。あなたにとって彼は約束を破ったかもしれませんが、実際には彼の考える幸せと、あなたの考える幸せが違い過ぎたということになります。
相手の言葉が信用できるのはその言葉を言って数ヶ月くらいでしょう。彼の発する言葉は、それが嘘でなかったとしても、「彼の常識の範囲の中で、かつ、その時の気持ちの表れに過ぎない」と思うことです。
その上で、上記４つに気を使いながら、あなたが望む関係を築くようにしましょう。
恋の教訓
男性の本気の言葉を信用しない
人の心は、時間と共に変わっていくので
その原因を知り、対処すること
ぐっどうぃる博士 (恋愛カウンセラー)
理学博士（生命科学専攻）。現在は主に恋愛カウンセラーとして活躍。自身の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し人気を集めている。悩める女性の恋の問題が解決するサイト『恋愛ユニバーシティ』主宰。
現在、WEB、書籍、雑誌等など多方面で活躍中。また大手企業のマーケティングリサーチや企業のブランディング戦略にも参画。
近著に『振り向いてくれない彼に1ミリも迫らないで恋に落とす本』がある。
他にも『モテの定理』『恋愛マトリックス』（ソフトバンククリエイティブ）、『恋で泣かない女になる61のルール』（講談社）などがある。
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恋人に関する悩みを解決する方法のまとめ
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