シンデレラ恋活

公開:2015-03-17 22:40 ( 更新:2018-11-07 02:03 )

投稿者:Lily(堀込リリィ)

 

今読んでる本 ◎世界一の美女になるダイエット◎エリカ・アンギャル


ミスユニバースの栄養コンサンタントのエリカ・アンギャルさんが健康的なダイエットについて、どんな食材が良いか、とらない方がよい食材など載っていて参考になります。
メンタル的な事やアンチエイジングのことも!取り入れていきたいな〜
読んでて元気になる感じです^_^
おすすめです!



先日牡蠣にあたってしまったみたいで寝込んでいました、ふわー早く元気になりたいな〜\(^o^)/

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