こんにちは。 コメント失礼します。 私も1日も彼の事を想わない日はないです。 お気持ち、お察しします。 このサイトや、沢山な文献を参考に実践してみました。 辛い時、我慢して苦しい時、 ただただ感情を書き出します。 ただただ書きつらねます。 「すべき」「〜なくてはならない」と自分の感情に抑制をかけるという状態にある時、心は本当に苦しみます。だから、吐き出してみます。 「すべき」をなくして、ありのままに。 ただ「会いたい会いたい」でもいい。 「彼のここが好き」の羅列でも。 ...
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こんにちは。 コメント失礼します。 私も1日も彼の事を想わない日はないです。 お気持ち、お察しします。 このサイトや、沢山な文献を参考に実践してみました。 辛い時、我慢して苦しい時、 ただただ感情を書き出します。 ただただ書きつらねます。 「すべき」「〜なくてはならない」と自分の感情に抑制をかけるという状態にある時、心は本当に苦しみます。だから、吐き出してみます。 「すべき」をなくして、ありのままに。 ただ「会いたい会いたい」でもいい。 「彼のここが好き」の羅列でも。 ...