カウンセリングの効果についてコメント No.7261
こんにちは。
不二子さんのトピ興味深く拝見させて頂いていました。
私もACだと自覚しています。摂食障害とも10数年付き合ってきました。
何度もカウンセリングを受けようと思いましたが、手間や費用、それに見合った効果が得られる可能性を考え、躊躇し、今でも受けた方がいいかな、でも…という所で止まっています。
しかし、摂食障害は治りました。決して幼少期に受けた心の傷が癒えたわけでもないのですが、違う角度から見ることで、変われたみたいです。
ただACはACで変わらず、生きづらさは感じ続けています。私も休みの日になると、泣くために過ごすこともあります。
でも今はそれでいいと自分を納得させています。
恋愛の悩みも生きづらさや自己評価の低さが根底にあり、起こっているのだと思っています。(私は元カレの都合のいい状況を続けて、今は離れています)その期間に色々自分について学んだことは大きかったと思います。
今は自分を大切に、自分の欲求は何か考えながら過ごすようにしています。
このようなACである悩みを母親以外に打ち明けることはありませんでした。人生初めて、ここで日記とかで吐き出させてもらったりしているので、それも第一歩かな？と考えたりしています。
ACを公言しているあるタレントさんが適齢期を過ぎて、素敵なパートナーを見つけて結婚されたりもしています。
今は信じられなくても、いつ幸せが舞い込んでくるかも知れません。
今、自分をさらけ出して相談したりできることも、変化への第一歩だし、カウンセリングみたいな効果もあると思います。どんどん吐き出してもいいと思います。
私も自分自身を模索中ですが、不二子さんもがんばって下さい(*^_^*)
不二子さんのトピ興味深く拝見させて頂いていました。
私もACだと自覚しています。摂食障害とも10数年付き合ってきました。
何度もカウンセリングを受けようと思いましたが、手間や費用、それに見合った効果が得られる可能性を考え、躊躇し、今でも受けた方がいいかな、でも…という所で止まっています。
しかし、摂食障害は治りました。決して幼少期に受けた心の傷が癒えたわけでもないのですが、違う角度から見ることで、変われたみたいです。
ただACはACで変わらず、生きづらさは感じ続けています。私も休みの日になると、泣くために過ごすこともあります。
でも今はそれでいいと自分を納得させています。
恋愛の悩みも生きづらさや自己評価の低さが根底にあり、起こっているのだと思っています。(私は元カレの都合のいい状況を続けて、今は離れています)その期間に色々自分について学んだことは大きかったと思います。
今は自分を大切に、自分の欲求は何か考えながら過ごすようにしています。
このようなACである悩みを母親以外に打ち明けることはありませんでした。人生初めて、ここで日記とかで吐き出させてもらったりしているので、それも第一歩かな？と考えたりしています。
ACを公言しているあるタレントさんが適齢期を過ぎて、素敵なパートナーを見つけて結婚されたりもしています。
今は信じられなくても、いつ幸せが舞い込んでくるかも知れません。
今、自分をさらけ出して相談したりできることも、変化への第一歩だし、カウンセリングみたいな効果もあると思います。どんどん吐き出してもいいと思います。
私も自分自身を模索中ですが、不二子さんもがんばって下さい(*^_^*)
- イイネ!
- [年齢非公開]
kurisutaru (ランク外)
※「 カウンセリングの効果について 」の全コメント
- はじめまして。
読んでいて思ったのですが、
カウンセリングを受ける目的は、
「…
まるめえた -- (No.7156) 2012-04-11 00:36 - lilyさん
書き込みありがとうございます。
とても嬉しいです。
学生時代、教授に「貴…
不二子(投稿者) -- (No.7162) 2012-04-11 11:24 - ・何でも良いので意見が聞きたい
にチェックが付いているので、私は２１歳で、考にならないかもです…
nyanchu -- (No.7174) 2012-04-12 09:51- cat73さん
こんにちは。書き込みありがとうございます。
今、治療中なのですね。
軽…
不二子(投稿者) -- (No.7175) 2012-04-12 10:22- >不二子(投稿者)さん
丁寧なお返事幸いです。
薬飲まないとなかなか安定保たれなかったり…
nyanchu -- (No.7246) 2012-04-15 20:35- >cat73さん
若い頃、私も鬱状態になった事があります。
原因は婦人科疾患の外科的治療…
不二子(投稿者) -- (No.7259) 2012-04-16 12:15
- >cat73さん
若い頃、私も鬱状態になった事があります。
原因は婦人科疾患の外科的治療…
- >不二子(投稿者)さん
丁寧なお返事幸いです。
薬飲まないとなかなか安定保たれなかったり…
- cat73さん
こんにちは。書き込みありがとうございます。
今、治療中なのですね。
軽…
- >不二子(投稿者)さん
ちょと悩みましたが、再びコメントさせて頂きました＾＾
何かあ…
まるめえた -- (No.7235) 2012-04-15 10:26- lilyさん
再度の書き込み本当にありがとうございます。
家族のこと、成育歴でのこと…
不二子(投稿者) -- (No.7258) 2012-04-16 12:01
- lilyさん
再度の書き込み本当にありがとうございます。
家族のこと、成育歴でのこと…
- こんにちは。
不二子さんのトピ興味深く拝見させて頂いていました。
私もACだと自覚してい...
kurisutaru -- (No.7261) 2012-04-16 20:42- >kurisutaruさん
書き込みありがとうございます。
摂食障害が寛解して本当に…
不二子(投稿者) -- (No.7284) 2012-04-17 13:30
- >kurisutaruさん
書き込みありがとうございます。
摂食障害が寛解して本当に…
- はじめまして。臨床心理系の大学院を目指している者です。
質問なのですが、不二子さんは現在カ…
87maru5 -- (No.7279) 2012-04-16 23:04 - >87maru5さん
お返事遅くなりました。
最初に、心理学を勉強したのは学生時代の…
不二子(投稿者) -- (No.7285) 2012-04-17 20:47 - >不二子(投稿者)さん
ご返信ありがとうございます。こちらこそ返信遅れてしまい申し訳ありません…
87maru5 -- (No.7345) 2012-04-20 01:48- >87maru5さん
再度お返事ありがとうございます。
私の保有しているカウンセラー…
不二子(投稿者) -- (No.7365) 2012-04-20 18:02
- >87maru5さん
再度お返事ありがとうございます。
私の保有しているカウンセラー…
- 不二子さん
こんにちは＾＾
過去の恋愛相談を読んでいて、
カウンセリング、心療…
まるめえた -- (No.8174) 2012-05-26 17:59 - 不二子さんしつこくてすみません。
折に触れ不二子さんのことを、考えています。
恋愛依存傾…
まるめえた -- (No.10240) 2012-08-08 00:52
