彼から一方的な別れのメール→謝罪メール　どう対応したら？コメント No.37264

No.372642014-05-10 10:49

>In+Love+Againさん
はじめまして！
書き込みありがとうございました。
とても丁寧に分析してくださってありがとうございました。
感謝しながら拝見しました。

何より、in love againさんご自身の経験をふまえて教えてくださったこと、
ありがとうございます。
in love againさんの描写から、彼が私たちの関係に対して彼が抱いているであろう不安や恐怖が
より切実に伝わってくるような気がしました。

こちらに書き込むまでは、彼の理不尽な破壊行動に対する疑問や怒りの方が大きかったのですが、
おかげさまで今は彼の状態をより思いやれるようになってきています。

>彼の破壊行動から何かコントロールされたりしてますか
それはいやなので、彼がすねたり、落ち込んだり、
こちらの愛情を試そうとしている気がした時は、あまり過剰に反応せず、
何も気づいてないふりをして、しばらく時間を置いたり、
いつもと変わらず、のんびり能天気に答えたりしていました。

（とはいえ、絶縁メールを送ってくるような極端な破壊行動は
この二回のみで、普段は私に対して怒ることはほぼなく、せいぜい
少しすねたり、しばらく音信不通になったり、落ち込んだ様子を見せるくらいでした）

>彼は深く何かに傷ついた経験があると思います。
はい、そうみたいです。
子供の頃から、実家でいろいろ嫌なことがあり、我慢できずに10代で家を出て自立、
それ以来、実家とはコンタクトもほとんどとっていないそうです。

また人間関係全般が苦手で、本人さえがんばれば、あの外見と仕事ぶりで、かなりもてるのでは？と思うのですが、社交の機会や場所からはかなり距離を置いている感じです。

＞まずは私がどうしたいのか、１彼に破壊行為をやめさせる
＞２これからも関係を続けていく　のどちらを選ぶのか
＞18日までもう少し考えてみようと思います。
>彼に破壊行為をやめさせる
とは思わないほうがいいです。

はい。こちらで皆さんのアドヴァイスを拝見し、それは無理なのだということ、
もし私が彼に破壊行動をどうしてもやめさせたい＝
彼から離れるしかないということを納得しつつあります。

それからin love againさんの元彼さんのお話もうかがえてよかったです。
なんとも心の広々とした、素晴らしい方ですね。

私の元婚約者も、元彼さんほどではないかもしれませんが、
少し似たタイプで、寛容でおおらかな人でした。
彼は、私のわがまま放題をいつも笑って許してくれていたなぁ～と
なんだかなつかしくなりました^^

>強要しても、彼自身が止めたいと思ってても
>衝動的に不安が襲ってくるので無理です。
>止めさせようとすると彼が苦しみます。

>それよりも、安心させてあげれば、いつのまにか破壊行為はおさまります。

>破壊行為があったら、しばらくは距離を置くものの
「大丈夫。私はあなたから離れない。見捨てない」
という一貫したメッセージを送り続けるのが大切かと思います。

>あなたの理解者ですよ・・・というポーズ、というかそのスタンス。

>多少はガイドラインを出してもいいけど、彼の破壊行為の根底には
モンスターのように襲ってくる不安な気持ちがあるというのを理解してあげてください。

はい、もし彼と付き合い続けていく場合、これらのことを胸に留めておこうと思います。
彼の破壊行動があっても、上記のようにふるまえるような、熟成された素晴らしい女性になりたいものです。
貴重なアドヴァイスをどうもありがとうございました。