元々の温度差の違いを埋めたい。コメント No.43788

No.437882014-10-09 16:55

>もじじさん
お言葉の一つ一つに優しさが溢れているので、涙が出ました。
質問文やコメントのひとつひとつに、目を通してくださったのだと分かりました。
「がんばってやろうとしている、でもできない。でもなんとかしたい。
このままでは嫌だ。このやり方で間違っているところはどこだろう。何がいけないんだろう。」
と、出口の見えない試行錯誤と戦っていました。

理解と労いというものはこんなにも人の心を動かすものなのだと、再認識させられました。

＞でも感情のコントロールって、そんなに簡単なことじゃないと思います。言うのは簡単ですけど。
本当にそう思います。簡単に聞こえるからこそ理解はしたつもりになる。
でも、蓋を開けてみると、できない。「どうしてこんな簡単なことひとつできないんだろう。」
その思いが次々に自責の念を駆りたてていました。

＞彼はちゃんと愛してくれてると思うのに。
＞でもなぜハトさんは取り乱してしまうんでしょうね。
これは、自分なりに疑問に思って、いろいろ書き出してみたのですが、
やはり結局家族関係とか昔の恋愛に行き着いてしまうんです。
でもそんなこと誰もが抱えていることだし、それを言い訳にするもんか！
と、カウンセリングに通ったり、本を読み漁ったり、できることはしたつもりですが、
いまだ解決には至らず…悔しいです。

＞何か別の寂しさとか不安とか愛情不足を今の相手にぶつけてしまうということはよくあります。
これを読んで、ジョン・グレイ先生の本を思い出しました。
「ベスト・パートナーにたるために」で、最も頷いた箇所でした！
「目の前の問題の9割は、別のところにある」と。

＞前の夫とか今の彼にそれを癒してもらおうとしたらダメです。
＞彼の愛情表現で満たしてもらおうとか不安を消すために試してしまうと相手もすごく傷つくし、疲れます。
仰るとおりです。

＞自分がいつも寂しくて愛情不足なのはなぜなのかその原因を自分で見つけて、「この寂しい気持ちは、彼とは無関係なものだ」ということを、まずはしっかり認識することです。
新しい目標が出来、やる気が湧いてきました。

まずはハトさん自身の中に
すごく強い、寂しさの感情が根付いてることを認めることです。
抑えきれないほどの寂しさだったんだなとわかってあげることです。
そんなに寂しかったのなら仕方ないってまず思いましょう。
できればその原因も探り出して
寂しい自分をいたわったり癒したり、ちゃんと優しくしてください。

＞自分が自分を許せなくて愛せなくているのに彼にだけ許してもらいたい、彼には愛してもらいたい、ではずっと同じことの繰り返しです。
おかしいですね、これは、つい数週間前に友人に言った言葉です。
何という盲目ぶり…

＞みんな似たようなものです。自分だけ至らない女だ、と思わずに。
この言葉にはとても救われました。自分がものすごい非常識なワガママ女だと感じていましたので…
本当にありがとうございます。

＞彼との関係ではなく、自分の心をちゃんと見ることだと思います。
そうですね、本当に向き合わなければいけないのは自分かもしれませんね。新しい目線を持つことができました。
本当にありがとうございました。