今朝、別れ話をしました。気持ちが不安定で苦しいです。コメント No.74794

No.747942018-07-02 01:44

今までコメントくださった皆さんへ

今日最後に彼に会ってきました。

今日までの数日、やっぱり大丈夫！と思えたり、ダメかも、と思えたりやはり不安定でした(;_;)皆さんのコメントも何回も読み直しました。

復縁で調べては、落ち込みの繰り返しに疲れ、逆に彼をすっきり諦めるにはどうしたらいいのか？！を色々調べて納得のいく答えを見つけたところ、すっごく楽になり、気持ちのブレがほとんどなくなりました。

恋ユニ以外の記事だったので載せていいのか分からずURLは載せませんが、他にも私のように後悔してる方の助けになればと思いました。

別れは心や精神的にも、深くダメージを受けてしまう出来事。
何故なら“私のこんなところが良くなかったんだ”とか“私はいつもこのパターンでフラれるんだ”など、自己否定を何度も繰り返すからなのです。
でも、それは自分を自ら傷付けている事と、何ら変わりないのです。人は生きていると、様々な経験をします。
辛い事も、悲しい事も、嬉しい事もたくさんあります。でも、どんな時でも自分の味方でいられる人は、結果的に愛されやすい人が多いのです。
だからこそ、まずは今の自分を否定するのはやめましょう。どんな自分もあなたなのです。あなたが今までしてきた全ての選択を、あなた自身が尊重してあげることです。

だからこそ、自分を守れるのは彼ではなく自分なのだ、と思う気持ちが大切なのです。

という内容でした。私はずっとあの時こうしてたら、自分がああでなければ別れなかったかも、、とすごく後悔でおしつぶされそうだったので、もう自己否定はしないということで楽になりました。

あとはやはり皆様の未来へのメッセージが、彼を忘れ、復縁は諦めて、次の彼を探そう！という気になれました。

彼とは前日に、今日出て行くことを伝え、時間を決めて午前中に会いました。

最初に事務手続きや、家の家具のこと、本格的な引っ越しの日程などを伝えました。それから、今までの謝罪や感謝を伝えました。ここまでさっぱり明るく、重くない感じで伝えられたと思います。
まぁでも予想通り、彼の決断はとても固く、そんなに考えてくれてありがとう、、とは言ってくれましたが、その言葉によって動じた様子は全くありませんでした。

彼が、もうすぐ帰っちゃう？まだ時間ある？お昼ご飯たべて、映画観に行かない？(3部作の完結編で1.2を一緒に観ていた)と言い出しました。
博士理論的にはこれには応じずさっさと帰った方が良かったかと思いますが、

私はもう復縁は出来たらいいやくらいの気持ちだったので、最後に思い切りおしゃれして可愛くして、楽しく過ごしてバイバイしよう！と思い、行くことにしました。

終始とっても楽しく会話して、付き合いたてのような雰囲気のまま、思い出話などもしながら、ふざけたり、楽しく過ごせました。家に帰ってからすぐに簡単な荷造りをして、じゃあいくね！と声をかけました。

最後はお互い号泣で(彼が泣いてるところを初めてみて、私も思わず泣いてしまいました、、)今までの、感謝、想いを伝え、家を出ました。彼は明日からはるはるがいないのが今から辛い。と言ったので、すぐに慣れてうるさいのがいなくなってやったーてなるよって言いましたが、いや、それはないなって言いました。

もうそこまで泣いて、離れるの辛いって言ってるのに、それでも別れの決意を変えれず結婚出来ないって言うのは、もうこの決断をくつがえすのは絶対に無理！！！
と思い、逆になんかすっきりしました。

今までの思い出など思い出すとまだやっぱり辛いですが、思ってたよりはだいぶ前を向けてます。

別れた後、彼からラインでまた感謝の気持ちが込められたラインが来たので、それに返し、少し雑談のような感じになったので、最後におやすみと打って、彼からもおやすみと来て終わらせてます。

もうあまり復縁にはこだわってませんが、(やっぱり私も結婚して幸せになりたいため)一日も早い完全回復のため、今日以降、彼とは沈黙の状態にしたいと思います。

皆さまのアドバイス通りにはいかなかったかもしれませんが、これで悔いなし！と自分で思えるので良しとすることにしました^_^

今までコメントを下さって相談に乗ってくださった皆さん、ありがとうございました！