連絡の頻度コメント No.75383

No.753832018-08-01 04:04

しろまるさん、こんにちは！
再度コメント失礼します。

不安を感じているのに、「気にしない」ふりをして過ごすのはなんだか不健全ですよね。

しろまるさんの状況の「予定をキャンセルされ、その後も特に連絡がない」
について
例えば私が、私の彼からこれをされても特に気にならないのですが、それは彼のことを「知っているから」かもしれません。

しろまるさんに必要なのは
まずは「彼のプロファイリング」をすること、

そして「不安」がどこからきているのかを考えてみることかもと思いました。

不安の原因が、心や思考などしろまるさんの中にある場合と、
彼との関係性にある場合で解決手段が違うと思うのです。

彼との関係性からくる不安とは、本当は「違和感」を感じているのに、見て見ないふりをしている場合などです。（本当は彼は他に彼女がいた、とか浮気性だったなど）

…と書くと余計に不安が募ってしまいますよね。すみません…。
なので漠然としたものを少しでも見えるようにするために、

何よりまずは彼の「プロファイリング」をする必要がありそうと思いました。

彼と知り合ってから付き合うまで、とても期間が短いですよね。
彼がどのようなタイプの男性なのかをよく知らないから、余計に不安になるのかなと思いました。

ぐっどうぃる博士の定義にある、
「セックス至上主義」の男性かどうか「察する能力」が高いか低いか

彼は「受け身のアプローチ」だったか「押せ押せのアプローチ」だったか

まずはこれだけでも見てみると、少し彼の傾向が分かってくるかもしれません。

まずは上記のキーワードで、このサイトの記事などを参考にしながら、
仮定と確認、修正を繰り返しながら彼をプロファイリングしてみてください。

しろまるさんの「もしかしたら彼は○○（浮気性など）かもしれない…」

と考える、根拠の説明できない漠然とした不安から、少し前進するのではないかなと思います。

たとえば、私なら、しろまるさんの別のコメントであった「彼の家に女物の傘があって、聞いてもいないのに母親のものだと報告してきた」ことがあれば、私は違和感の一つとして頭に入れておきます。
たしかに連絡頻度では気持ちがあるかないか測れませんが、それも違和感のひとつとして、頭の中に入れておくかもしれません。

他に疑わしいことがなく、彼のタイプもわかって、ある程度の期間彼と過ごしてそれ以上の問題がなさそうだったら、いつの間にか忘れると思います。

しろまるさんの不安が、思考の偏りから自動的に作り出されているものなら、認知の歪みを直していくことも手かもしれません。

時間はかかるかもしれませんが、不安が少しずつ消えていくと良いですね(^^)応援してます！