失ってしまった信用を取り戻して復縁できる？ひたすら反省の日々に未来はあるの！？
信頼を裏切るということ
大切な人からの信用を失ってしまったら、あなたはどう行動しますか？
一度信頼を失うと、今までのようにはいかないのは当然のこと、取り戻すためには相当の苦労がいるものですよね。
相手は、また同じことがあるかも・・・と警戒して過ごすことになるかもしれません。 信頼していた度合いが、高ければ高いほど相手の思いは複雑になることでしょう。
今回恋愛ユニバーシティに寄せられたご相談は、「彼を裏切ってしまったけれど、もう一度元の関係にもどりたい」というもの。 復縁するために、相談者さんはどうしたら良いのか考えていきましょう。
【相談】彼を裏切ったことでの別れ。一時は音信不通になったけど、元の関係に戻りたい！
私からのアプローチではじまった3年の交際。先日彼からフラれてしまいました。原因は私が彼を裏切ってしまったこと。出会いは私が以前勤めていた夜のお店です。付き合うにあたり、彼から言われて昼間の仕事をはじめていました。しかし、彼に内緒で元の夜のお店に戻ってしまいました。なぜかはわかりませんが、そのことを彼が知ってしまいフラれました・・・。
一時期は音信不通となりましたが、直接会いに行き、復縁したいと迫りましたが無理でした。今は夜の仕事を辞めて、昼間の仕事に就いています。ほんとうに反省しているので、また元の関係に戻りたいと考えているのですが、無理なのでしょうか？（20代後半・女性）
非公開で相談。どんなお悩みも恋愛の専門家が答えます【恋ユニ電話相談】
恋愛の悩みに感度の高い恋ユニユーザーから多くの支持を集めていた解答をまとめると次のようなものでした。
二人の間にあったものを信じても良いかも！
自分の裏切りで別れることになったことから、相談者さんは非常に反省しているようですね。恋ユニユーザーからは、「3年間の交際ならふたりの気持ちは確かに通じていたはず！」、「彼も本気だった！」といった声が多く寄せられています。彼は本気だからこそ、相談者さんの裏切り行為が悲しく、許せないのではないでしょうか。
一時的に頭に血が上っている状態、ということも考えられますよね。
失敗や起こしてしまったことは、もう取り返しはできません。大切なのは相談者さんの今後の行動です。裏切り行為がどれだけ人を傷付けるのか、相談者さんはもう身をもって知っています。どのように変わっていけるのか、復縁で大切なことをしっかりと考えて行動していけば、復縁することは可能だという意見が多く寄せられていました。
【ぐっどうぃる博士の恋愛プロトコル】復活愛（復縁の可能性を上げる方法） vol.1
復縁するためには「我慢」が大切！
恋愛カウンセラー ぐっどうぃる博士（以下博士）は、「復縁は不可能ではない！」、「ただし手順が必要！」と言っています。博士によると、「復縁」成功のカギは、「沈黙」。
「沈黙」とは、彼への連絡を絶ち、さらには「生きているか死んでいるかすら分からない状態」にすることです。この間は彼との連絡をとることのほか、SNSのアップも禁止！「男性は追いたい」という気持ちが強い生き物なので、突然まったく消えてしまった彼女のことを考えはじめるのですね。復縁にはかなりの時間がかかり、半年から1年間の沈黙が必要です。 「自分から行動を起こさない！」ことは、とても苦しいかもしれませんが、「沈黙」を成功させたいなら必要なことであると信じてみましょう。
【復縁講座４時間目(1/4)】「沈黙」の意味、ちゃんと理解してる？
復縁を待ち続けながら、別のところで活動するのがおすすめ！
相談者さんのように自分の過ちが原因とはっきりわかっている場合、なんとかして自分から彼の気持ちを取り戻そうと必死になってしまうかもしれません。
しかし、この復縁にかけるエネルギーそのものが「復縁」を遠ざけている場合も多くあるようです！相手が鬱陶しく感じ、そこで終了となってしまうかもしれません。
感情的に動いては良いことがない、と博士も言っています。
大切な人との関係を取り戻したい、と強く思う気持ちはわかりますが、そのエネルギーを別なことに持っていくのが良いのではないでしょうか。
例えばスポーツや趣味に没頭するなど。博士は、沈黙中に余裕が生まれてきたら、別の男性にも目を向けることをおすすめしています。
相談者さんは反省し、彼と復縁したいと思っています。ここには、彼が好きだから、という思いの他にも、傷付けたことへの申し訳なさを感じているのではないかと思います。 彼への謝罪をしっかりと行ったあとは、相談者さんが今後どのように歩んでいくのかで、彼との関係にも変化があるのではないでしょうか。
この記事は、相談者本人が特定されないため、記事の意図に影響のない範囲で内容を変えています。
（関根美穂 / 恋愛ユニバーシティ）
参照：みんなの恋愛相談＜復縁の相談＞「裏切ってしまった彼と復縁したい！」
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関根美穂/ 恋愛ユニバーシティ (WEBライター)
年齢にも負けない好奇心で、常に楽しいことを探しています♪もうすぐ結婚10周年。恋愛では長く続かないことが悩みでしたが、自分と向き合い原因を究明。人それぞれタイプがあるけれど、幸せになりたい気持ちは一緒！みなさんと共に悩んで解決策を考えていきたいと思っています。
復縁する方法のまとめ
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