デート中にイライラしたとき(回避の方法)コメント No.20548

No.205482013-06-30 22:56

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>No.20542への返信

簡単な算数はちゃんと理にかなった治療方法なんだそうです。

ノートは、一気に書いて整理するとなんだこんなこと…っと、冷静になり落ち着きます(笑)
あと、後々読むと相手のどの行動や言動にイライラしたかわかり、対策立てたり傾向がわかるので、心の準備ができて、同じことではイライラしにくくなります。

自分に余裕がなかったらイライラしますけどね(笑)

  • [年齢非公開]
  •  あいこ ランク圏外

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