彼との関係が不安で不安定コメント No.30661

No.306612014-01-03 04:04

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アミィさん、コメントありがとうございます。
本日、本を購入して読み進めているところです。
それと並行して、過去の博士へのみなさんの相談も読んでいます。

沈黙は強い意志を持ってやらないと、状況を悪化させてしまうこともあるということを知るとどうじに、きちんと実行すれば効果があるのだなと思いました。

私の場合、まだ2日目で彼から連絡がありませんが、これは今までの連絡はすべて私発信のものに返答していたにすぎなかったのだなと自覚しました。

彼が自発的に何か発信したいと思えるように、しっかりと距離を置き、沈黙します。

典型的な手に入った距離にいるということがよくわかりました。

手に入りそうで入らない距離をつくる。今までの私に足りなかったことです。
不安のまま駆り立てられて、衝動的に行動し、破壊行動をする。
今でも不安に駆り立てられることはありますが、それを治さなくては、いつまで経っても同じことの繰り返しです。

過去の日記を読んだのですが、今から五年前くらいに付き合っていた彼氏とも今と同じような状況に陥っており、破壊行動を起こし破局していました。

今回はそうならないように、自分で行動を変えていきます。



そんな深刻な沈黙をする必要は無いと思うので、2週間~一ヶ月彼を放っておいてあげて下さい。
それでたぶんすんなり上手く行くと思います。


ありがとうございます。励みになります。
彼から連絡がなかったら…なんて頭をよぎり不安になることがありますが、不安に負けず、冷静に沈黙を実行していきます。
私は時間軸がかなり短いので、もっと長く持てるように心がけていきたいと思います。

  • [年齢非公開]
  • さかさま(投稿者)

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