鬱病だと言われました。コメント No.34056

No.340562014-02-27 16:23

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>No.34014への返信

>クロさん

>例えば私の場合で言うと、春~秋にかけては比較的調子がいいため、
>その時に行う、ということでしょうか?
>現在の仕事には、昨年の7月頃に就いたのですが、職場の環境が良く、私自身とても楽しく仕事を>>やっていて、ようやく慣れてきたと思った矢先冬が来まして、今はやむを得ず仕事を休んでいます。>特段何か仕事で失敗したわけでも、他の何か理由があったわけでもないため、非常に複雑な思いで>す。

そうですね。季節を選ぶことも大事ですが、
精神疾患の多くは、病状に波があるのが一般的です。
春だから問題ないと言うことはありませんで、
むしろ、体調が回復し始めた時にこそ注意が必要だったりします。
この時期に、勢いよく何かに取り組んだりすると
一気に疲労感に襲われパワーダウンしてしまい自己嫌悪的になることもあります。

時期も大事ですが、それこそ、クロさんの心の状態(受け止める力や解釈など)が
安定しているかどうかの方が大事だと思います。

博士理論の本は、男性について理解すればするほど
男性への失望感などに襲われることも書いてあると思います。
正しく書けませんが(著書の表現通りという意味)
博士は、ある本の中で、男性を理解すると(博士理論を知ると)
虚しくなることがあると思う。
でも心配要らない。知ったことで貴女は許せるようになれるし
もっと優しくなれる・・・というようなことが書かれています。
私は、この文章がとても好きです。

つまり、クロさんがどんなことをも一旦は受け容れ理解し、
それによって凹まないというコンディションを得てからすることが
必要だと思います。

そうは言っても、時間的な問題がある場合は、
必ず、自分を支えてくれる友人など、理解者を得てから取り組まれると
良いのではないかと思います。

ただ、クロさんは25歳と若いので、
ゆっくり知って、じっくり見極めていく・・というスタンスでいた方が
怪我が少なくて済むと思いますし、結果早道だと思いますよ。

クロさんの状態はクロさんにしか解りません。
貴女様の苦しみも、悲しみも、閉塞感も。

でも、みんなコメントをしてくれている方は
少しでも貴女を理解しようとはしていると私は思います。私も
その中のひとりです。







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  •  不二子 ランク圏外

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