自分の機嫌をとるコメント No.68246

No.682462017-09-09 13:44

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>No.68244への返信

人にはそれぞれのトラウマや生い立ちがあり、どんなに強そうに見える人も内心では
悩みや葛藤を抱えているものです。
昔はいじめなどで、かなりの人間不信、
自己否定に陥りました。

何かあると、自分はダメだ、と
落ち込んだものです。

しかし、今、そのいじめなどを行う人も
本当はそんな事をしたくないけれど、
心にトラウマなどがあり、
それを無意識に癒す(?)方法として、
そのような事を行う事が理解出来るようになりました。

もちろん、イジメはしてはいけない事ですが。

人間の悲しい性です。
ですが、時折、私はかなり繊細で敏感な為に、そのような方のマイナスの感情をダイレクトに受け取り、圧倒される時があります。

昔はそのような感情を感じたら、その人の機嫌をとる行動や一緒に同調する事をしていました。自分を守る行動ですね。
でも、今は、いい歳になったからか、機嫌をとったり、一緒に同調する事が出来なくなりました。
そこで、相手の機嫌をとるより、
自分の機嫌をとる大切さを理解し、
具体的にどういうふうにすれば、
すぐに気持ちを切り替えられるか
おたずねしました。


そして、後の質問ですが、
男性に対して、仲良くなりだすと
尽くす傾向が自分にあることに
最近、気づきました。

まさに幼い頃に両親に振り向いてほしい
ばかりに良い子を演じていたことと
同じです。

他人様には、会話が普通に出来る関係に
なったら、後は、男性はほっておいたら良い、好きにさせてあげたら良い、
自分の好きな事をして、楽しんでいたら
そのうち、戻ってくると話すのですが、
いざ、自分の事になると
尽くす=自分がしてほしい事を
相手にしだす 傾向がある事にきづき、
昔の癒されていない部分が出てきているなぁ、
となんてかならないかなと思い、ご相談しました。
ご相談しても、これは自分でなんとかする
しかない事でしたね。

すみません。お恥ずかしい質問をしました。
ご回答ありがとうございます。



  • [年齢非公開]
  • shiho(投稿者)

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