警察呼ばれて、突き飛ばされて、、、自分の行動が異常で辛いです。コメント No.79236

No.792362019-02-19 18:57

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>No.79182への返信

私は資格があるわけでもないし、相談文だけで決めつけるのは危険なので、迷ったのですが。

もしかして、ヒントになるかも知れないサイトを紹介します。

以下、引用ですが

ーーー
他者を責めたり、他者に頼ったりしないで問題を解決する方法を探ります。どうしてほしいか、ではなく、どうすればいいか、という見方に切り替えてみます。
ーーー

これに尽きるかな、と思います。
「彼と一緒にいたい」で止まってしまうのではなく、「彼と一緒にいるためには、【自分が】どのように行動すれば良いのか」まで考えてみられてはいかがでしょうか。

https://susumu-akashi.com/2013/07/bpd/

  • [年齢非公開]
  •  MSK ランク圏外

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