安藤先生のエステに行ってきました！

安藤先生の授業を受けてから、オイルも買って、webで復習しながら、自分なりにマッサージしていたけど、何か物足りない…。何か違う気がする…と感じていたので、これは直接体験して先生に不安な事は質問しよう！と思い立ち、早速予約して自由が丘のサロンへ行ってきました！

朝から、笑顔のオーラ満載の安藤先生。
ステキな個室で、カウンセリングシートを記入して、美味しいハーブティーを飲みながら、じっくりカウンセリング。
授業では、恥ずかしくて、短パンにさえなれなくて、みんながたくさん質問しているのに、その中の輪に入るものの、勇気がなくて結局何一つ質問できなかった私は、ここぞとばかりに質問攻めw

エステメニューは、事前に先生と相談して、リンパマッサージをマンツーマンで教えてくれる60分コースにしました！

まずは、先生が身体をみて、マッサージ。
痛いと噂や、ブログを見て予習していたけれど、それはそれは想像を絶する激痛。。

どれだけ、リンパの流れが悪くて浮腫んでいるのかと今までちゃんとケアしなかった自分にこれ程後悔した日はありません。

先生曰く、リンパがちゃんと流れるとマッサージされながら寝るお客様もいらっしゃるのだとか。信じられない！！
タオルをぎゅーっと握り、手脚をバタバタさせながら激痛に耐えて、私の1番の希望のバストアップと小顔マッサージまで丁寧に施術してくださり、更に自宅で出来るように強さ加減もしっかりと教えていただけました。

びっくりしたのは、私は睡眠時に奥歯を噛み締めて寝てしまう癖があるのですが、触っただけで、ピタリと当てて、更に姿勢が悪くて肺呼吸をちゃんと出来てないから！ってピシャリ。

そうなんです。
私、ハキハキ喋るのが苦手で、声がこもるから大抵の人に一度は、えっ？って聞き返される事が多いんです。

自分では、全く原因に気付いてなかったので、先生の凄さをここでも感じて、圧巻でした。

それから、私は変な所で真面目なので、通っているホットヨガも週7とか少なくても週3は通わなくちゃって思っていたけど、先生からヨガは週1にして、行く時間をマッサージと睡眠に当てなさいと。

頑張り過ぎていた自分をもっと大切にケアしてあげなくちゃと、考え方が変わりました。
ライフスタイルのアドバイスもいただいて、あっと言う間に終了。
帰り道に、あー！あれも、これも聞けば良かったーって事がたくさん…。

今まで食べたら太ると怖くて食べれなかったのに、無性に白米が食べたくなって自由が丘で和食ランチ。
これも、身体が少しずつ変化してきてるのかな…。

安藤先生、本当にありがとうございました♡
この日のヨガは、キャンセルして常温水とマッサージして早く寝たよ！

いつも、可愛い安藤先生♡

仁松庵のランチオススメです。
珍しく、全部完食出来ました！！

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ヨガは気分転換に通うものでダイエットには実はビミョーに向きません(￣▽￣)しかも夜やるもんじゃないです。

松島さんはそもそも、いい筋肉ついてるので後はリンパ流してむくみを排除する習慣を意識してみてくださいー

寝ることが一番楽チンですが
女性には必要な美容です（笑）

ちなみにメニューはリンパマッサージ60で、オマケのセルフ指導でしたが

悶絶を無駄にしないように*\(^o^)/*日々、脇の下とお尻と
鼠蹊部周辺を

ぐりぐり攻めてみてください（笑）食べて自分自身に活力与えてくださいねー

ご来店本当にありがとうございました*\(^o^)/*
例の紙は明後日くらいにお手元に届きます。
No.134166安藤京花更新:2015-03-16 07:33
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