シンデレラメンバーが続々とファスティングを行っているので、私もやらねば…と機会をうかがってました。
1日ファスティングする場合、準備日1日、回復日1日しなきゃなので、最低3日間の予定を調整しなければならないのです。
恋活中ということもあって、食事コントロールできる3日間をつくるのは結構大変。
とうとう、ゴールデンウィーク最終日の今日からスタートすることを決意しました！
朝はいつもの、青汁バナナ豆乳スムージー
昨日ベランダ用のベンチを買ったので、太陽の下で飲みました。
これで終わりのはずが、今日賞味期限のクリームパン食べちゃいました…(o_o)
昼はキャベツのチョレギサラダときんぴらごぼう
ミニカップケーキ食べました(o_o)
てか、スイーツ食べ過ぎ！！笑
夜はえのきと大根のお味噌汁と、きんぴらごぼうの残り。
こないだ島根出張で、出雲大社に寄った時に買った縁結び箸でいただきました♡
明日はファスティング本番！会社なので、誘惑に負けぬよう頑張ります…W(`0`)W
1日ファスティングする場合、準備日1日、回復日1日しなきゃなので、最低3日間の予定を調整しなければならないのです。
恋活中ということもあって、食事コントロールできる3日間をつくるのは結構大変。
とうとう、ゴールデンウィーク最終日の今日からスタートすることを決意しました！
朝はいつもの、青汁バナナ豆乳スムージー
昨日ベランダ用のベンチを買ったので、太陽の下で飲みました。
これで終わりのはずが、今日賞味期限のクリームパン食べちゃいました…(o_o)
昼はキャベツのチョレギサラダときんぴらごぼう
ミニカップケーキ食べました(o_o)
てか、スイーツ食べ過ぎ！！笑
夜はえのきと大根のお味噌汁と、きんぴらごぼうの残り。
こないだ島根出張で、出雲大社に寄った時に買った縁結び箸でいただきました♡
明日はファスティング本番！会社なので、誘惑に負けぬよう頑張ります…W(`0`)W
このユーザーの最新の日記
-
07/01
-
06/20
-
06/19
-
06/17
-
06/02
みんなの最新の日記
-
02/23
-
02/21
-
02/21
-
02/20
-
02/20
恋の悩みを相談してみませんか？
恋愛ユニバーシティでは、無料でお悩みを相談できる掲示板があります。「片思いを成就させたい！」「どうしても復縁したい！」「彼と結婚に至るには？」など、さまざまな恋愛のお悩みを受け付けています。
相談には、恋愛や男性心理を知る当サイトユーザーが回答し、解決方法をアドバイスします。
「悩みを公開したくない」「すぐに回答がほしい」という方は、「電話・メール恋愛相談」をご利用ください。実績のある恋愛カウンセラーや専門家が、あなたのお悩みに答えます。
