おはようございます♪
朝食は、湯河原で購入したパンとフルーツで、朝からモリモリ。
お皿が小さかったです…。
チラコルで、調整は出来たけれど、やっぱり良い結果を出したい！というのが本音で今日はランチもチラコルにしようと思っていたのですが、上司（女性）から、一緒にランチ食べようとお誘い！！
何だか、断われない雰囲気で、、
ブュッフェランチだったので野菜多めにしたつもりです。。
夜は、ちゃんとチラコルにしました！
仕事帰りに、ランニング用のウェアを見に渋谷のadidasへ。
ここ、22時まで営業してるんです。
残業が多い方には、嬉しい時間ですよね。
最近は、可愛いウェアがたくさんで迷ってしまいますね。
adidas×ステラマッカートニーのコラボがある事を知り、大興奮！！
可愛い〜。
ちなみに、この画像は、ステラではないですっ。
チラコルを始めようと思ったのも、9月のマウイマラソン大会に向けて、身体を絞りたかったから。
普通の食事制限だと、我慢しているという気持ちで、ストレスが溜まりやすいけど、チラコルは、満腹感を感じていたのと、一緒に頑張ってくれた事務局スタッフさんの飲み方のアドバイスなども、凄く励みになり、あっという間の1週間でした！
明日は、いよいよ計測日！
朝食は、湯河原で購入したパンとフルーツで、朝からモリモリ。
お皿が小さかったです…。
チラコルで、調整は出来たけれど、やっぱり良い結果を出したい！というのが本音で今日はランチもチラコルにしようと思っていたのですが、上司（女性）から、一緒にランチ食べようとお誘い！！
何だか、断われない雰囲気で、、
ブュッフェランチだったので野菜多めにしたつもりです。。
夜は、ちゃんとチラコルにしました！
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最近は、可愛いウェアがたくさんで迷ってしまいますね。
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普通の食事制限だと、我慢しているという気持ちで、ストレスが溜まりやすいけど、チラコルは、満腹感を感じていたのと、一緒に頑張ってくれた事務局スタッフさんの飲み方のアドバイスなども、凄く励みになり、あっという間の1週間でした！
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