信じてた夫に本気の不倫されましたコメント No.102579
ご主人のトラウマ、どの程度かわからないけど、人は誰でもパートナーから傷つけられるし、またパートナーを傷つけることもあります。
「傷つけ合わないカップルなどいない」です。
だからトラウマというのは、ご主人が浮気をしている罪悪感を緩和するための「後付け理由」だと感じます。
今だってご主人はなみださんを「トラウマ級」に傷つけているではありませんか。
だから遠慮することはないのですよ。
顔色を伺って、無理に明るくしても、怒りを抑えても涙を隠してもご主人の気持ちが戻る訳ではありませんよ。。。
そんな自己犠牲的に頑張るより、自分の魅力を磨くことに目を向けましょうよ。
見た目、経済力、知力を高めるように努めることです。
他の異性にチヤホヤされるのも、自己肯定感が高まるのは間違いありません。
今は苦しいけど、吹っ切れた者勝ちです。
ちなみに感情コントロールに役立つ本としてはラス・ハリスの『相手は変えられない ならば自分が変わればいい』（筑摩書房、2019）を一押しでおすすめします。
心を取り戻すには、おすすめした駆け引きは確かに効きます。なみださんもよくご存知かと思います。しかし、一時的な効果しかないのも、お分かりですよね？
本当の意味で心を取り戻すには、貴女の魅力を高める努力をするしかありません。
「傷つけ合わないカップルなどいない」です。
だからトラウマというのは、ご主人が浮気をしている罪悪感を緩和するための「後付け理由」だと感じます。
今だってご主人はなみださんを「トラウマ級」に傷つけているではありませんか。
だから遠慮することはないのですよ。
顔色を伺って、無理に明るくしても、怒りを抑えても涙を隠してもご主人の気持ちが戻る訳ではありませんよ。。。
そんな自己犠牲的に頑張るより、自分の魅力を磨くことに目を向けましょうよ。
見た目、経済力、知力を高めるように努めることです。
他の異性にチヤホヤされるのも、自己肯定感が高まるのは間違いありません。
今は苦しいけど、吹っ切れた者勝ちです。
ちなみに感情コントロールに役立つ本としてはラス・ハリスの『相手は変えられない ならば自分が変わればいい』（筑摩書房、2019）を一押しでおすすめします。
心を取り戻すには、おすすめした駆け引きは確かに効きます。なみださんもよくご存知かと思います。しかし、一時的な効果しかないのも、お分かりですよね？
本当の意味で心を取り戻すには、貴女の魅力を高める努力をするしかありません。
- [年齢非公開]
藤本冬蘭 ランク圏外
※「信じてた夫に本気の不倫されました」の全コメント
- 回答します
○そのLINE上の恋人っぽい会話を自分のに転送する（Whatsappはできる。）
…
Tedテッド -- (No.101819) 2022-06-14 18:13- Tedさん コメントありがとうございます。
証拠を取る件ですが、夫を責めたり相手に慰謝料を求め…
なみだ(投稿者) -- (No.101833) 2022-06-14 20:36
- Tedさん コメントありがとうございます。
証拠を取る件ですが、夫を責めたり相手に慰謝料を求め…
- 再構築したいお気持ちは強く理解出来ます。
しかし、恐らくご主人は今「どちらも自分には必要な…
藤本冬蘭 -- (No.101826) 2022-06-14 19:41- 藤本さん
ご返答ありがとうございます。
そうですね。どちらも必要なのかなと感じました。
…
なみだ(投稿者) -- (No.101834) 2022-06-14 20:43- 博士の指南とは同じとは限りませんが
私なら
「LINEを見てしまってごめんなさい。今まで…
藤本冬蘭 -- (No.101835) 2022-06-14 21:00
- 博士の指南とは同じとは限りませんが
私なら
「LINEを見てしまってごめんなさい。今まで…
- 藤本さん
ご返答ありがとうございます。
そうですね。どちらも必要なのかなと感じました。
…
- >なみだ(投稿者)さん
なるほど。
＞夫が言うにはカウンセラーに適応障害と診断された経緯
…
Tedテッド -- (No.101836) 2022-06-14 21:15- Tedさん
体型、顔、髪と美しく、夫の知らないところでキラキラ輝いてるイメージですよね。
…
なみだ(投稿者) -- (No.101845) 2022-06-15 13:02
- Tedさん
体型、顔、髪と美しく、夫の知らないところでキラキラ輝いてるイメージですよね。
…
- 私は、夫婦関係が破綻寸前まで行き、博士理論で立て直して、今は良好な関係を維持しています。
私の…
サリー -- (No.101837) 2022-06-14 21:26- サリーさん
ご返答ありがとうございます。
サリーさんは夫婦で、恋人の心を取り戻す方法 を…
なみだ(投稿者) -- (No.101847) 2022-06-15 13:37- >なみだ(投稿者)さん
＞サリーさんはお子さんもいらして旦那さんに使ったということは、お子さん…
サリー -- (No.101865) 2022-06-15 23:51- サリーさん
丁寧なご返信と質問の回答をありがとうございます。
サリーさんの旦那様に使われ…
なみだ(投稿者) -- (No.101868) 2022-06-16 07:58
- サリーさん
丁寧なご返信と質問の回答をありがとうございます。
サリーさんの旦那様に使われ…
- >なみだ(投稿者)さん
＞サリーさんはお子さんもいらして旦那さんに使ったということは、お子さん…
- サリーさん
たびたび失礼します。
何度も申し訳ありません。
もうご回答は充分いただいて…
なみだ(投稿者) -- (No.102009) 2022-06-20 15:34- >なみだ(投稿者)さん
証拠については、何の目的で証拠を集めるのかによって必要度合いは変わると…
サリー -- (No.102016) 2022-06-20 23:12- サリーさん
早速のお返事ありがとうございます。
なんの目的で証拠を集めるか…
そうです…
なみだ(投稿者) -- (No.102022) 2022-06-21 19:30
- サリーさん
早速のお返事ありがとうございます。
なんの目的で証拠を集めるか…
そうです…
- >なみだ(投稿者)さん
証拠については、何の目的で証拠を集めるのかによって必要度合いは変わると…
- サリーさん
ご返答ありがとうございます。
サリーさんは夫婦で、恋人の心を取り戻す方法 を…
- 私は元カウンセラーで、相当数の恋愛の悩みを聞いてきており、
心理・真理・男と女の違いなど含めて…
NiNi -- (No.101838) 2022-06-14 22:04- NiNiさん
コメント投稿したつもりで出来ておりませんでした。
返信が遅くなり申し訳ありませ…
なみだ(投稿者) -- (No.101900) 2022-06-17 14:50
- NiNiさん
コメント投稿したつもりで出来ておりませんでした。
返信が遅くなり申し訳ありませ…
- ちなみに私の周辺からの見聞によると
若い世代の不倫と違って中高年の不倫の場合、居心地がいい…
藤本冬蘭 -- (No.101839) 2022-06-15 06:58- 藤本さん
再度のお返事ありがとうございます。
ひとつ前のものも拝見しております。
じっくり…
なみだ(投稿者) -- (No.101843) 2022-06-15 10:53
- 藤本さん
再度のお返事ありがとうございます。
ひとつ前のものも拝見しております。
じっくり…
- 相手が恋人の場合と、旦那さんの場合は違ってくると思うんです。
例えば、完全に姿をくらますの…
藤本冬蘭 -- (No.101844) 2022-06-15 12:29 - 他の方の意見なのですか、一応記載します。
実はここに投稿する前に、専門家にメール相談しまし…
なみだ(投稿者) -- (No.101846) 2022-06-15 13:24 - なみださん、一連の流れを拝読しました。旦那様の浮気を知りショックな気持ちは大変よくわかります。今…
Sayoko -- (No.101848) 2022-06-15 14:06- Sayokoさん
ご返答ありがとうございます。
はい。まだ発覚して1週間も経っておりませ…
なみだ(投稿者) -- (No.101857) 2022-06-15 19:16
- Sayokoさん
ご返答ありがとうございます。
はい。まだ発覚して1週間も経っておりませ…
- >なみだ(投稿者)さん
①を視野に入れるなら、法的に強い証拠を集めた方が良いですね。
とはい…
サリー -- (No.102027) 2022-06-22 05:41- サリーさん
再度のアドバイスありがとうございます。
なつこさんのブログすべて読みました。…
なみだ(投稿者) -- (No.102109) 2022-06-23 17:37 - サリーさん
みなさん
先日、私の両親と私たち夫婦で夜食しました。
晩酌しつつ、夫が最近…
なみだ(投稿者) -- (No.102275) 2022-07-01 23:58- >なみだ(投稿者)さん
ご主人の立場からすると、なみださんのご両親を交えての会食は、めちゃ…
藤本冬蘭 -- (No.102283) 2022-07-02 09:32- 藤本さん
再度、見ていただいてありがとうございます。
そうか。そうですよね。
私も夫の…
なみだ(投稿者) -- (No.102294) 2022-07-02 11:29
- 藤本さん
再度、見ていただいてありがとうございます。
そうか。そうですよね。
私も夫の…
- >夫の将来のヴィジョンに、私が全く居ない事に気づきました。
将来のヴィジョンは浮気相手とでしょ…
Tedテッド -- (No.102295) 2022-07-02 12:40- Tedさん
昨夜はどなたかに聞いて欲しくて感情的にコメントしてしまいました。
再度のお返…
なみだ(投稿者) -- (No.102299) 2022-07-02 16:17
- Tedさん
昨夜はどなたかに聞いて欲しくて感情的にコメントしてしまいました。
再度のお返…
- >なみだ(投稿者)さん
ご主人の立場からすると、なみださんのご両親を交えての会食は、めちゃ…
- サリーさん
再度のアドバイスありがとうございます。
なつこさんのブログすべて読みました。…
- 眠って夜が明けたら、リセットされたようにいつも通りの朝になっていました。
ご心配おかけしま…
なみだ(投稿者) -- (No.102193) 2022-06-26 13:40 - 皆さん。
せっかくアドバイスくださったのに、昨晩破壊行動してしまいました。
夫に会い…
なみだ(投稿者) -- (No.102192) 2022-06-26 06:36 - 最近、サイトを見ていなくて、破壊行動の話は今読みました。
駆け引き的には呼び出すべきではなかっ…
サリー -- (No.102296) 2022-07-02 14:20- サリーさん
1度破壊行動をして反省した事で、その後は落ち着いています。
とは言え、昨夜は…
なみだ(投稿者) -- (No.102305) 2022-07-02 17:27
- サリーさん
1度破壊行動をして反省した事で、その後は落ち着いています。
とは言え、昨夜は…
- 感情に支配されたら、ここを読みに来ています。
でも、冷静に動くには心を殺すって意味が分かります…
なみだ(投稿者) -- (No.102320) 2022-07-04 04:12- 恐らく、ご主人は離婚する気はないと思います。
世の中には「既婚」のまま、恋愛を楽しみたい男性が…
藤本冬蘭 -- (No.102321) 2022-07-04 04:45- 藤本さん
真夜中のコメントにすぐ返信くださりありがとうございます。
じっくりじっくり読み…
なみだ(投稿者) -- (No.102364) 2022-07-05 17:10 - 頑張って変わろうとして、
でも出来なくて、隠れて泣くことも出来なくて、
感情のコント…
なみだ(投稿者) -- (No.102551) 2022-07-16 02:31
- 藤本さん
真夜中のコメントにすぐ返信くださりありがとうございます。
じっくりじっくり読み…
- 恐らく、ご主人は離婚する気はないと思います。
世の中には「既婚」のまま、恋愛を楽しみたい男性が…
- >なみだ(投稿者)さん
なるほど…
他の方が概ねこの浮気オトコに肯定的な感触で書かれているの…
Tedテッド -- (No.102329) 2022-07-04 10:16- Tedさん
自由な感想とのこと、ありがとうございます。
私も恋愛回路が外れたら、極端な話…
なみだ(投稿者) -- (No.102369) 2022-07-06 13:35
- Tedさん
自由な感想とのこと、ありがとうございます。
私も恋愛回路が外れたら、極端な話…
- 夫には私に対するトラウマがあるのが分かりました。
恋人の心を取り戻す方法をやったら別れに繋がる…
なみだ(投稿者) -- (No.102552) 2022-07-16 02:49- ご主人のトラウマ、どの程度かわからないけど、人は誰でもパートナーから傷つけられるし、またパートナ...
藤本冬蘭 -- (No.102579) 2022-07-17 04:34- 藤本さん
ご回答ありがとうございます。
じっくり読んでいて返信遅くなりました。
また、…
なみだ(投稿者) -- (No.102631) 2022-07-19 14:32
- 藤本さん
ご回答ありがとうございます。
じっくり読んでいて返信遅くなりました。
また、…
- ご主人のトラウマ、どの程度かわからないけど、人は誰でもパートナーから傷つけられるし、またパートナ...
- わたしも今なみださんと同じ状況で、毎日苦しいです
わたしは、もう三年続いてます
嫌いになれれ…
<ユーザ名未登録> -- (No.102559) 2022-07-16 11:31- 似たような状況なのですね。
3年間はお辛いですね。
私は１ヶ月と少しでもこんなにも辛いの…
なみだ(投稿者) -- (No.102569) 2022-07-16 19:29
- 似たような状況なのですね。
3年間はお辛いですね。
私は１ヶ月と少しでもこんなにも辛いの…
- 久しぶりに読んでみました、他の投稿で3年も継続ケースって；
相当苦しいかと…
＞不倫相…
Tedテッド -- (No.102563) 2022-07-16 16:17- Tedさん
コメントありがとうございます。
夫と別れる決断ができれば、Tedさんの言うよ…
なみだ(投稿者) -- (No.102570) 2022-07-16 19:35
- Tedさん
コメントありがとうございます。
夫と別れる決断ができれば、Tedさんの言うよ…
- なみださんの事がずっと心配です。
私も昔、似たような経験がありました。
探偵も依頼できる…
エム子 -- (No.102568) 2022-07-16 18:21- エム子さん
ご回答ありがとうございます。
心配してくださる言葉が胸をつきます。
>…
なみだ(投稿者) -- (No.102571) 2022-07-16 19:55
- エム子さん
ご回答ありがとうございます。
心配してくださる言葉が胸をつきます。
>…
- 私の場合は、不倫に気がついてから約１年間、泳がせていました。
１年間、たしかに辛かったこともあ…
サリー -- (No.102613) 2022-07-18 17:54- サリーさん
ご回答ありがとうございます。
じっくり読ませていただいています。
また、長…
なみだ(投稿者) -- (No.102634) 2022-07-19 15:02- >なみださん
ごめんなさい、この相談を伸ばしちゃっていますが、日記を見る事はあまりないので最後…
サリー -- (No.102640) 2022-07-19 23:12- サリーさん
謝らないでください。
私が日々、心が揺れ動いて何度も助言を求めてしまっているから…
なみだ(投稿者) -- (No.102648) 2022-07-20 08:54
- サリーさん
謝らないでください。
私が日々、心が揺れ動いて何度も助言を求めてしまっているから…
- >なみださん
ごめんなさい、この相談を伸ばしちゃっていますが、日記を見る事はあまりないので最後…
- サリーさん
ご回答ありがとうございます。
じっくり読ませていただいています。
また、長…
- なみださん、おせっかいかもしれませんが、この相談を伸ばしていくよりも、このサイトの「日記」機能を…
Sayoko -- (No.102636) 2022-07-19 18:27- Sayokoさん
助言ありがとうございます。
確かにその方が見やすいですし、日記なら特定…
なみだ(投稿者) -- (No.102637) 2022-07-19 19:41
- Sayokoさん
助言ありがとうございます。
確かにその方が見やすいですし、日記なら特定…
